Ingebrigtsen skjøv Northug ned fra boktoppen. Men nå har det snudd…

Gjert Ingebrigtsen gjør ikke bare suksess som friidrettstrener. Boken hans har skutt fart og vippet Petter Northug ned førsteplassen på bestselgerlista forrige uke. Det viste offisielle tall fra Bokhandlerforeningen....

 Ingebrigtsen kan fortelle om en massiv interesse.

– Det har vært en enorm respons. Og jeg som knapt har satt mine bein i en bokhandel før jeg ga ut denne boka. Det er køer overalt. Jeg satt halvannen time her om dagen i Egersund før alle hadde fått sitt. Det er overveldende, sier han til TV 2.

Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix

Boka har fått forskjellige typer anmeldelser. Her er VGs mening.

Magasinet Friidrett er ikke helt enig i denne anmeldelsen. Gjert forteller en del om treningen. Blant annet:
» Hele essensen ligger i ekstrem intensitetsstyring i alt vi gjør. Det er jeg sikker på er hemmeligheten bak det å bli best uten og bli overtrent. Jeg tror ingen måler laktat oftere enn oss i løpet av en uke. Laktat angir hvor hard den indre belastningen på kroppen er.»

» Når jeg lager treningsprogram til guttene, når de er på treningsleir, i høyden eller hvor det måtte være, angir jeg maks laktat på alle økter. Det er laktatverdier de må holde seg innenfor. Det er en forutsetning for å kunne gjennomføre treningsprogrammet og få maks effekt av den treningen vi gjør».

Foto: Marit Hommedal / NTB scanpix

Boka som er på 206 sider er velskrevet av forfatter Frode Saugestad. Vi har pratet med forfatteren selv som er lidenskapelig interessert i friidrett, og har fulgt familien tett siste året.

–Det har vært en spennende reise, og jeg tror min kunnskap innenfor friidrett, navn og resultater har overrasket gutta boys, forteller Saugestad.

Boka er lett å lese, har fine bilder og gir en innsikt i vinnerskallene i familien Ingebrigtsen.

Tekst: Kristin Roset

Kategorier
Aktuelt

RELATERTE