Suunto Spartan Sport Wrist HR

Et av problemene med pulsklokker uten belte er en ujevn pulsregistrering, Suunto Spartan Wrist HR derimot lider ikke den skjebnen. Med visse forhåndsregler.

Suunto Spartan Sport Wrist HR er en tre-ningsklokke med optisk pulsmåling i håndleddet. Ved å ha den festet rundt håndleddet under trening får du rikelig med informasjon. Ønsker du for eksempel å løpe en langtur innenfor visse puls og fartssoner vi klokken være behjelpelig med det. GPS målingen er særdeles nøyaktig og det samme er pulsmålingen (om visse forhåndsr egler følges). Dette fører til at klokken kan være en fin bidragsyter i din treningshverdag.
Klokken kan brukes til løping, sykling, sirkel-trening vektløfting, svømming og gåturer. Undertegnede har testet løp, sykkel, sirkel-trening og vektløfting. Ved de to sistnevnte vil pulsmåling være lite hensiktsmessig, men ved løp og sykkel øker dette betraktelig.

For å utnytte den optiske pulsmåling er det viktig at disse to forhåndsreglene følges:

1) Fest klokken 2cm bak knoklene (se bildet)

2) Ta på deg klokken 5–10 minutter før du begynner treningsøkten
Ved å følge disse punktene vil du få en mer nøyaktig pulsmåling og du unngår en puls-klokke som viser 140 når hjertet egentlig slår 75 ganger i minuttet.

Dette er positivt:

• GPS MÅLINGEN: – er særdeles nøyaktig. Undertegnede har testet dette på oppmålte distanser med tid (friidrettsbane) og kan bekrefte at resultatet er innenfor det som kan brukes som et treningsverktøy. For eksempel viste klokken etter drag over 250m 0.24-0.26km.

• GPS MÅLINGEN: – er særdeles nøyaktig. Undertegnede har testet dette på oppmålte distanser med tid (friidrettsbane) og kan bekrefte at resultatet er innenfor det som kan brukes som et treningsverktøy. For eksempel viste klokken etter drag over 250m 0.24-0.26km.

• PULSMÅLINGEN: har blitt testet opp mot målere på Technogym Excite Run 700 (tredemølle) og egen tellekapasitet. Det vil alltid være en viss forskjell ved slike målinger, men feilmarginen er såpass liten at pulsmålingen blir et godt trenings-verktøy når punkt 1 og 2 ovenfor følges. 

• SKJERMEN: er oversiktlig og tydelig. Ved noen enkle finger svipes finner du lett fram til alle funksjonene som tilbys. Den fungerer også fint i alle slags lysforhold.

• DE TRE KNAPPENE: –  på siden er enkle å bruke i fart og i stillestående posisjon. De kan brukes til å bekrefte/avkrefte valg på skjermen slik som for eksempel sette treningsøkten på pause, rundetider eller avslutte økten.

• MOVESCOUNT: Appen fungerer som en treningsdagbok og gir en god oversikt over de aktivitetene du har bedrevet. Antall km, snittpuls, høydemetre, hastighet, løpeturen dokumenter i et kart og en grafisk fremstilling av de 4 første punktene gjør appen til et velfungerende treningsverktøy.

• BRUKERVENNLIGHET: klokken er meget intuitiv og du trenger ingen brukerveiledning for å finne fra til de forskjellige funksjonene.

Dette er negativt

• PULSMÅLINGEN: ja denne er også negativ. Optisk pulsmåling har en tendens til å være unøyaktig og plasserer du Suunto Spartan Sport Wrist HR over knoklene på håndled-det vil pulsmålingen være såpass unøyaktig at den er ubrukelig

• PULSMÅLINGEN: ja denne er også negativ. Optisk pulsmåling har en tendens til å være unøyaktig og plasserer du Suunto Spartan Sport Wrist HR over knoklene på håndled-det vil pulsmålingen være såpass unøyaktig at den er ubrukelig

• MOVESCOUNT/SMARTFUNKSJONER: Dette punktet er ikke direkte negativt, men heller et irritasjonsmoment. Appen krever naturligvis synkronise-ring, dette kan til tider ta lang tid og mens synkroniseringen foregår får du ikke startet treningsøkten. Smartfunksjonene, slik som for eksempel Facebook og nyhetsopp-dateringer fra mobilen som dukker opp på skjermen, bidrar også til en lignende irritasjon, men disse blir borte relativt raskt og man kan enkelt skru av synkroniseringen mellom mobil og klokke.

• PRIS: veiledende pris for Suunto Spartan Sport Wrist HR er 4600,-Det skal sies at en får verdi for pengene da puls (ved korrekt bruk) og GPS målingene er nøyaktig og klokken er meget brukervennlig, men det finnes billigere alternativer på markedet. Om de alternativene gir like mye verdi for pengene er en annen sak

Konklusjon

Som friidrettsutøver vil de mest attraktive funksjonene være hastighet og puls. Her leverer Suunto Spartan Sport Wrist HR det som trengs. Ved korrekt bruk får du meget nøyaktige puls og GPS (1sek nøyaktighet ifølge produsenten) målinger. Disse blir dermed gode treningsverktøy. Skjermen er i tillegg meget bruker-vennlig i alt slags lys og batteritiden (under trening) er i underkant av 12 timer.

Kategorier
Utstyr

RELATERTE