To treningsmetoder møtes gjennom to mellomdistanseløpere
Roger Moens og Peter Snell i et sjokk-oppgjør om den olympiske gullmedaljen på 800 meter.
27.April 2020

Tyskeren Woldemar Gerschler utviklet den treningsmetoden som har fått betegnelsen intervalltrening. Ingrediensen i intervalltrening er visse antall repetisjoner over bestemte distanser med relativt korte joggepauser mellom. Rudolf Harbig var hans fremste elev i andre halvdel av 1930-årene. Harbigs EM gull...
Logg Inn
Logg Inn
×Er du allerede abonnent?
ABONNER PÅ NYHETSBREVET
For å se hvordan vi bruker din informasjon, ta en titt på vår Privacy policy