vil du lese denne og andre eksklusive artikler pa nett?
friidrett+
Kosthold i en konkurransesituasjon
Du har satt deg et mål med konkurransen, du har trent i mange uker, måneder, ja kanskje år, for å prestere nettopp disse sekundene eller minuttene. Er du bevisst på at hva du spiser og drikker før du skal i ilden har mye å si for din prestasjon?
-
Den nye outdoor multisportsklokken Polar Grit X ble lansert i april. Vi har brukt de siste månedene på å teste klokken. Her er vår mening....
-
Vi har testet solbriller til aktive småbarn....
-
Amalie Sæten løper lengre distanser som mental trening Hun har innledet sesongen med oppsiktsvekkende gode tider på lengre distanser. Men Amalie Sæten forsikrer at 1500 meter er og blir...
-
Virtuell løping er blitt et kjent fenomen etter at Covid-19 satte inn i vinter. På Lillehammer har dette vært en suksessfull måte å konkurrere på....
