This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
To treningsmetoder møtes gjennom to mellomdistanseløpere
Roger Moens og Peter Snell i et sjokk-oppgjør om den olympiske gullmedaljen på 800 meter.
April 27, 2020
Tyskeren Woldemar Gerschler utviklet den treningsmetoden som har fått betegnelsen intervalltrening. Ingrediensen i intervalltrening er visse antall repetisjoner over bestemte distanser med relativt korte joggepauser mellom. Rudolf Harbig var hans fremste elev i andre halvdel av 1930-årene. Harbigs EM gull...