Jeg er imponert over det Fjordium har å tilby av treningsfasiliteter. Her finnes det meste en kan ønske seg av utstyr, og atmosfæren i senteret er veldig bra. Jeg har hatt noen skikkelig gode treningsøkter på Fjordium, og ser fram til flere når jeg er i Gloppen området, sier Warholm som er på familiehytta i Gloppen når det passer seg.
Like muligheter for alle
– Det er moro at stjernene har funnet veien hit, men vi er aller mest opptatt av å skape en felles plattform for alle, og på tvers av ulike idretter, sier Roger Aa Djupvik.
Aa Djupvik er ansvarlig for driften og det treningsfaglige av det nyopprettede utviklingssenteret på Sandane. Han er tidligere langrennsløper, og kan skilte med flere år på det norske rekrutt og elitelandslaget før han la skiene på hylla i 2014.
– Det har vært en spennende oppstart, og det betyr mye at flere av våre aller beste idrettsutøvere gir oss gode tilbakemeldinger, men det er vel så viktig at lokalmiljøet og de som er glad i fysisk aktivitet også er fornøyde. Her er alle velkomne, uansett idrett og nivå, forteller en entusiastisk Aa Djupvik.
Han har trenerutdanning og akademisk idrettsfaglig bakgrunn fra Høgskolen i Innlandet. I 2018 flyttet han og familien fra Lillehammer og tilbake til røttene i Gloppen. Nå jobber Roger med noe av det han brenner for aller mest, nemlig å skape en felles møteplass.
– Hele senteret er universelt utformet. Drømmescenariet var at ulike utøvere, gjerne i ulike idretter og med ulike utgangspunkt og forutsetninger kunne trene sammen. Det har vi fått til, sier Aa Djupvik.
Avansert utstyr
Roger forteller om fasilitetene på Fjordium.
– Her er det tre spesialbygde stormøller som kan brukes til ulike treningsøkter, testing og teknikkanalyser, samt testutstyr og apparater til å gjennomføre fysiologiske tester i ulike bevegelsesformer, samt Woodway møller som er ypperlige for løping. Vi har tekniske løsninger med kameraer og digital overføring til skjerm slik at både trenerne og utøverne får direkte feedback, samt analyseverktøy og ikke minst kompetanse som gjør at man kan skreddersy opplegg og tilbud til utøvere på alle nivåer. Senteret er på ca. 200 kvadrat, forteller han.
Ekstern trenerfunksjon
Roger forteller om en ekstern trenerfunksjon der treneren kan følge en utøver på mølla gjennom tre ulike kameravinkler på nett, og samtidig ha direkte kommunikasjon med utøver.
– På den måten kan trener følge utøveren som trener på Fjordium fra hvor som helst i verden. Det er et veldig nyttig verktøy for trenere med mange utøvere som skal følges opp. Vi er opptatt av at også treneren skal ha et sted for utvikling. I tillegg har vi fokusert på et godt inneklima både for utøver og trener. Tilbakemeldingene på at ventilasjon og innemiljøet er godt, sier han.
Sandane som ligger innerst i Gloppefjorden er omringet av fjell og vakker natur. Treningsmulighetene er mange også utenfor utviklingssenteret.
– Her kan du løpe på fine grusveier, du kan løpe fra fjæra til fjelltopper, vi har svømmehall, skytebane, friidrettsarena med mer. I tillegg er det bare en time med fly fra for eksempel Gardermoen, og senteret ligger bare 10 minutter fra flyplassen. Summen av mulighetene gjør Gloppen til et unikt sted å finne treningsglede og utvikling for lag, klubber og enkeltindivider, sier han.
Mangfoldig kompetanse
Han trekker også fram viktigheten av ekstern kompetanse, både fra lokale og «nasjonale» aktører.
– Det kan være på områder som ernæring, fysioterapi og det medisinske, og på andre områder slik som utstyrstilpasning og den typen tilrettelegging. Når det gjelder sistnevnte samarbeider vi blant annet med Aslak Berglund og hans foretak Skiplukker’n. På fysioterapisiden kan Knut Stian Fjellestad nevnes, og en rekke andre kompetente mennesker i tillegg til samarbeid med Firda Vidaregåande skule og Gloppen Hotell, for å nevne noen. Det er i det hele tatt et utrolig spennende prosjekt som vi brenner sterkt for alle mann her, sier Roger Aa Djupvik.
Om Fjordium Performance Institute AS
- Fjordium er et utviklings og kompetansesenter på Vestlandet og selve bygningen senteret hører til i er lokalisert midt i Sandane i Gloppen kommune.
- Senteret har tre Rodby rulleskimøller, to Woodway løpemøller, innendørs laserskytebane, to stakemaskiner og to ergometersykler i tillegg til styrketreningsutstyr.
- Sentersjef Roger Aa Djupvik tester fysiologi på møllene slik at en kan følge med på utvikling på en gitt hastighet eller i en maks-test. Et avansert kamerasystem rundt hver av møllene gjør det mulig for en trener å følge med på live-video fra hvor som helst, underveis i øktene.
- På Fjordium kan du komme som lag, og som enkeltperson. Det er åpent for alle.
- Gloppen kommune gir gode muligheter for langturer i fjellene, sykkel og rulleski-muligheter på landeveiene og basisstyrketrening i Trivselsskogen.
- For overnatting er Gloppen Hotell tre minutters gange fra Fjordium.
Sjekk ut Fjordium på Instagram og Facebook: @fjordium