Ingebrigtsen bekrefter: Løper både 1500- og 5000 meter i VM

Jakob Ingebrigtsen skal løpe både 1500 meter og 5000 meter under VM i Doha i månedsskiftet september/oktober.

Det forteller Ingebrigtsen til Stavanger Aftenblad.

– Etter å studert løpsopplegget, i Aftenbladet faktisk, er jeg sikker på at jeg skal klare 5000 meter uten at det ødelegger for 1500 meter. Det er en medaljesjanse jeg ikke vil gå glipp av, sier Ingebrigtsen til avisen.

Forsøket på 5000 meter er fredag 27. september, med finalen den påfølgende mandagen. Torsdag 3. oktober er det forsøk på 1500 meter, semifinale er dagen etter, mens finalen er søndag.

– Det er faktisk hele seks dager mellom de to finalene. Det er null problem. Forsøket på 5000 meter går vanligvis rolig, heller ikke finalen pleier være noe kjør før de siste rundene, fortsetter Ingebrigtsen.

Unggutten satte ny norsk rekord med 13.02,03 på 5000 meteren i London lørdag, i et stevne han var nest best. Han er en av outsiderne på distansen i VM.

Den eldste løperbroren Henrik klarte VM-kravet på 5000 meter søndag, mens Filip var klar for lenge siden. Dermed er alle for første gang klare for et senior-VM sammen.

Norsk rekord og personlig rekord

Filip Ingebrigtsen satte norsk rekord på én engelsk mil

Nordmannen fikk langt fra et optimalt løp og måtte hente inn Samuel Tefera på egen hånd. Han tok igjen inn den etiopiske verdensrekordholderen på 1500 meter innendørs, men i avslutningen ble Ingebtigtsen et nummer for liten.

– Et fantastisk løp, sa far og trener Gjert Ingebrtigtsen til VG rett etter målgang.

Tefera vant på tiden 3.49,45, foran Ingebrigtsen og britiske Jake Wightman.

Motivert av broren

Filip Ingebrigtsens løp på 3.49,60 er ny norsk rekord. Den tidligere bestenoteringen hadde storebror Henrik Ingebrigtsen med 3.50,72 og var satt på Bislett i 2014.

– To nasjonale rekorder for Ingebrigtsen er sånn vi liker det. Det handler om hva vi gjør i trening og hvordan vi pusher hverandre, man vil ikke tape for broren sin. Så da Jakob løp norsk rekord tenkte jeg at jeg måtte følge opp med personlig rekord. Jeg tror det kan være hemmeligheten bak hva vi gjør, sa Filip Ingebrigtsen til arrangøren etter løpet.

Med søndagens pangløp forbedret Filip også sin personlige rekord på én engelsk mil fra tidligere i år på 3.51,38, satt i Stanford i California.

God helg for familien Ingebrigtsen

Filip fullbyrdet med pangløpet en strålende helg for familien Ingebrigtsen.

Lørdag løp yngstebror Jakob Ingebrigtsen inn til ny norsk rekord på 5000 meter med tiden 13.02,03 da han ble toer på samme arena.

Dermed slettet han Marius Bakken sin rekord på 13.06,39 fra 2004 og sørget for at samtlige norske rekorder på distansene fra 1500 til 5000 meter tilhører Ingebrigtsen-familien.

Seinere på kvelden klarte eldstebror Henrik Ingebrigtsen VM-kravet på 5000 meter da han løp inn til tiden 13.15,38 i belgiske Heusden, noe som likevel var hele 13 sekunder bak Jakob.

Henrik Ingebrigtsen sørget med sitt løp for at de tre brødrene for første gang deltar sammen i et senior-VM når mesterskapet avvikles i Doha i månedsskiftet september/oktober.

Karoline Bjerkeli Grøvdal med personlig rekord

Karoline Bjerkeli Grøvdal løp inn til tiden 14.51,66 på 5000 meter og satte dermed ny personlig rekord under Diamond League-stevnet i London søndag.

– Beina var veldig bra i dag, sa en fornøyd Karoline Bjerkeli Grøvdal til NRK etter å ha løpt inn til en 11.-plass og satt personlig rekord.

Grøvdal forbedret sin personlige rekord med nesten seks sekunder. Før søndag var hennes bestenotering på 14.57,53, skriver NRK. Den satte hun under OL i Rio i 2016.

– Det er deilig å perse med seks sekunder. Jeg må jo si meg fornøyd da, sa hun.

Hellen Obiri fra Kenya vant 5000-meteren med tiden 14.20,36.

Tidligere søndag satte Filip Ingebrigtsen ny norsk rekord med 3.49,60 på én engelsk mil.

(©NTB)

 

Diamond League-stevne friidrett søndag

Diamond League-stevne friidrett søndag (10 av 12) i London, England, 2. dag:

Menn, 200 m:

1) Xie Zhenye, Kina 19,88, 2) Miguel Francis, Storbritannia 19,97, 3) Aldemir Junior, Brasil 20,17.

400 m (DL):

1) Akeem Bloomfeld, Jamaica 44,40, 2) Jonathan Jones, Barbados 44,63, 3) Nathon Allen, Jamaica 44,85.

En engelsk mile:

1) Samuel Tefera, Etiopia 3.49,44, 2) Filip Ingebrigtsen, Norge 3.49,60 (norsk rekord), 3) Jake Wightman, Storbritannia 3.52,02.

110 m hekk:

1) Xie Wenjun, Kina 13,28, 2) Wilhem Belocian, Frankrike 13,28, 3) Omar McLeod, Jamaica 13,32.

Diskos (DL):

1) Daniel Ståhl, Sverige 68,56, 2) Fedrick Dacres, Jamaica 67,09, 3) Andrius Gudzius, Litauen 65,40.

Norske 4) Ola Stunes Isene 64,55.

Kvinner, 100 m (DL):

1) Shelly-Ann Fraser-Pryce, Jamaica 10,78, 2) Dina Asher-Smith 10,92, 3) Marie

Høyde (DL):

1) Majd Eddin Ghazal, Egypt 2,30, 2) Mutaz Essa Barshim, Qatar 2,27, 3) Tihomir Ivanov, Bulgaria 2,24.

Kvinner, 800 m:

1) Lynsey Sharp, Storbritannia 1.58,61, 2) Catriona Bisset, Australia 1.58,78, 3) Alexandra Bell, Storbritannia 1.59,82.

5000 m (DL):

1) Hellen Obiri, Kenya 14.20,36, 2) Agnes Jebet Tirop, Kenya 14.20,68, 3) Sifan Hassan 14.22,12.

Norske: 11) Karoline Bjerkeli Grøvdal 14.51,66.

400 m hekk (DL):

1) Rushell Clayton, Jamaica 54,16, 2) Zuzana Hejnova, Tsjekkia 54,33, 3) Tia-Adana Belle, Barbados 54,54.

Lengde (DL):

1) Malaika Mihambo, Tyskland 7,02, 2) Brittney Reese, USA 6,82, 3) Maryna Bekh-Romanchuk, Ukraina 6,78.

 

 

 

Warholm med fantastisk rekord

Karsten Warholm (23) klinte til med et kjempeløp på 400 meter hekk lørdag. Han løp på 47,12 og slo dermed sin egen europeiske rekord.

I et felt uten flere av Warholms tøffeste konkurrenter, var nordmannen suveren. Kyron McMaster var ventet å kunne gi nordmannen kamp, men fikk problemer med skade underveis.

Han kunne trolig ikke ha målt seg med nordmannen. Warholm løp et knallbra løp og kom i mål på tiden 47,12. Det er 21 hundredeler bedre enn det han presterte på Bislett i juni.


Foto: Lise Åserud / NTB scanpix

Karsten Warholm har ikke konkurrert siden han satte sin europarekord på 400 m hekk under Bislett Games 13. juni. 23-åringen fikk krampe etter rekordløpet på 47,33 og valgte å stå over noen stevner for å prioritere trening.

Flere av våre fremste utøvere i aksjon

En stor friidrettshelg står foran oss med navn som Karsten Warholm, Jakob og Filip Ingebrigtsen, Karoline Bjerkeli Grøvdal og Ola Stunes Isene i aksjon under Diamond League London og Henrik Ingebrigtsen og Sondre Nordstad Moen blant nordmennene i aksjon i Heusden. Fest setebeltene og kos dere!

Diamond League London: 
Karsten Warholm er tilbake i aksjon når han løper 400 meter hekk lørdag kl. 16:17 norsk tid. Sist han konkurrerte var under Bislett Games der han løp inn til fantastiske 47.33 og satte europeisk rekord. Det kan naturligvis ikke forventes at han forbedrer rekorden, men en tid ned på 47-tallet skal absolutt være mulig. Øvelsen har ikke Diamond League-status og Warholm bør ta seieren. Kyron McMaster er påmeldt, men han har ikke hatt noen stor sesong, i tillegg har to andre i feltet løpt sub 49 i år.

Jakob Ingebrigtsen gjør en ytterst interessant start på 5000 meter på lørdag kl. 15:13. Løpet blir Sandnes-karen sin første start på distansen i år og hans pers fra gulløpet i EM i Berlin i fjor på 13:17.06, som også er europeisk juniorrekord, står nok for fall. Jakob har nok siktet seg inn på å slette Filip sin familierekord fra Roma på 13:11.75 og det er langtfra utenkelig at den norske rekorden til Marius Bakken på 13:06.39 fra 2004 kan bli slått. På tross av at øvelsen ikke har Diamond League-status er feltet sterkt med Hagos Gebrhiwet og Nicholas Kimeli blant de startende, begge to har løpt under 13 minutter denne sesongen.

Karoline Bjerkeli Grøvdal gjør en interessant start på 5000 meter lørdag ettermiddag. Tjalve-løperen har en årsbeste på 15:09.51 fra Polen og den ryker nok nærmest garantert her. Øvelsen har DL-status, som naturligvis gjør at feltet er knallsterkt, ledet an av nybakt verdensrekordholder på mile Sifan Hassan og regjerende verdensmester på distansen Hellen Obiri. Farten blir nok da høy og hvis Bjerkeli Grøvdal disponerer fint skal hun absolutt kunne kjempe om å slå sin pers på 14:57.53 fra OL i Rio.

Ola Stunes Isene er tilbake i Diamond League i diskos. Mannen fra Sturla har nå lagt bak seg en lengre treningsperiode og kan igjen begynne å sikte seg inn på kast opp mot persen på 67.78 fra Portugal i vår. Stunes Isene er nummer fem i verden hittil i år og ligger som nummer åtte i Diamond League-sammendraget. Stevnet i London er det siste stevnet før finalen slik at en bra plassering vil sikre han finaleplass.. De beste i verden stiller opp, ledet an av Daniel Ståhl og Fedrick Dacres, som begge har kastet over 70 meter i år.

Filip Ingebrigtsen stiller opp på mile på søndag, en øvelse uten DL-status. Han har perset til 3:51.28 på øvelsen i år og har dermed tredje beste pers av deltakerne som er påmeldt i VM-byen fra 2017. Filip kan fort vinne heatet og det blir spennende å se om det blir fart nok til å kunne true den norske rekorden til Henrik på 3:50.72. De tøffeste utfordrerne til Sandnes-karen er nok utøvere som Samuel Tefera og Vincent Kibet.

NRKs sendeskjema:
15:00-17:00 NRK1 lørdag og søndag

 Marius Vedvik 

Nacht van de Atletiek: 
Det er klart for løpsfest i Belgiske Heusden på lørdag og det er absolutt grunn til å forvente gode tider av flere nordmenn.

Hele tre nordmenn stiller i et meget sterkt A-heat på 5000 meter for menn. Disse tre er Henrik Ingebrigtsen fra Sandnes, Sondre Nordstad Moen fra Vidar og Marius Vedvik fra Gular. Felles for disse er at en tid under VM-kravet på 13:22.50 bør være mulig og det er da ikke utenkelig at hele fire norske menn klarer VM-krav på 5000 meter på samme dag. De to førstnevnte har bedre perser enn kravet med henholdsvis 13:16.97 og 13:20.16, Henrik fra i fjor og Sondre fra tilsvarende stevne for to år siden. Det rapporteres at Henrik har hatt noen gode økter den siste tiden og den regjerende sølvvinneren på 5000 meter fra EM stiller i sitt første løp siden Bislett Games. Nordstad Moen forbedret sin banepers på 10 000 meter for et par uker siden og viste da at formen bør være innen rekkevidde til å klare VM-kravet.

Vedvik har forbedret sin pers til 13:29.46 i år. Det kommer til å gå fort fra start i Heusden og det blir spennende å se hvordan førdianeren takler det. Persen ble satt under IFAM Outdoor for snaue to måneder siden og Vedvik mente selv at det ikke var et optimalt løp slik at det kan være mulig å komme seg under kravet til Doha.

Per Svela fra Gular har perset til 13.35.09 i år og har fått plass i B-heatet på 5000 meter. Han bør kunne ha muligheter til å forbedre sin personlige rekord med fullklaff og han kan kanskje se 13:20-tallet.

Ferdinand Kvan Edman stiller i B-heatet på 1500 meter, der han har en såpass sterk pers som 3:38.64 fra Heusden i fjor. Denne sesongen har det raskeste løpet til Tjalve-karen vært 3:40.37, som er hans nest beste løp på 1500 meter noensinne. Forhåpentligvis kan han se en tid sub 3:40 for andre gang i karrieren.

I forprogrammet er utøvere som Christina Maria Toogood fra Sandnes, Sigrid Jervell Våg fra BUL og Mats Hauge fra Haugesund påmeldt 1500 meter. Sistnevnte har forbedret sin personlige rekord til 3:45.06 i år, mens Toogood har løpt på 4:24.92, bare 29 hundredeler bak persen fra 2016. Jervell Våg var tilbake i aksjon på 1500 meter i Belgia på onsdag og løp da inn til 4:23.14. Trønderen bør kunne ha muligheter til å forbedre denne tiden og kanskje nærme seg persen på 4:17.16 fra tilsvarende stevne i fjor.

Gulars Bjørnar Sandnes Lillefosse er plassert i C-heatet på 5000 meter. Han gjør sin andre 5000 meter for året og studenten fra Strandebarm løp på 8:15.32 på 3000 meter tidligere denne uken. En tid ned mot persen på 13:56.17 fra tilsvarende stevne i 2017 kan være mulig.

British Milers Club Eltham: 
Nesbyens Sondre Juven har kommet i gang med sesongen nå og leverte en fin 800 meter under sommerstevnet på Bislett på onsdag. Nå stiller han opp på A-heatet på 1500 meter, der det legges opp til fart ned mot 3:40. Juven sin pers på 1500 meter fra i fjor lyder på 3:45.20 og hans årsbeste på 3:49.07 bør kunne bli slått her. Veteranen Vidar Dahle fra Gular stiller i B-heatet og han bør ha gode muligheter til å løpe sub 3:50. På kvinnenes 1500 meter er Tjalves Maria Sagnes Waagan påmeldt B-heatet.

Tyrvings Didrik Hexeberg Warlo er påmeldt 800 meter i England denne helgen og han har perset til 1:49.56 på distansen i år. Salangens Erik Lomås er nok ute etter å tukte persen på 5000 meter fra Folksam Grand Prix Sollentuna på 14:23.01.

Bühler Hochsprung-Meeting: 
Tyrvings Katarina Mögenburg stiller i høyde i Tyskland i helgen, der hun har en pers på 1.90 fra tilsvarende stevne i 2015 og en årsbeste på 1.84.

Kilde: Anders Huun Monsen/Friidrett.no

Yngstebror Ingebrigtsen med ellevill 1500 meter, rett bak norsk rekord

Jakob Ingebrigtsen (18) var en tidel fra den norske rekorden på 1500 meter da han ble nummer to i Diamond League-stevnet i Lausanne.

18-åringen kunne gjøre fint lite med den overlegne kenyaneren Timothy Cheruiyot, som med 3.28,77 noterte årsbeste i verden, men etter en fenomenal avslutning løp Jakob Ingebrigtsen inn til personlig bestenotering på 3.30,16.

Brødrene Jakob og Filip, som ankom Lausanne med helikopter torsdag, lå lenge side om side, før yngstebroren avanserte i feltet på tampen.

Tiden 3.30,16 er bare 15 hundredeler dårligere enn den norske rekorden satt av Filip Ingebrigtsen i Monaco i juli 2018.

– Det her er helt sykt. Vi føler ikke at vi har nådd toppformen ennå, men herregud så kult det er å springe et løp som dette. Det var sykt morsomt å plukke folk en etter en på slutten, sa Jakob Ingebrigtsen til NRK.

Mer å gå på

– Dette var en av de første 1500-meterne for sesongen. Vi føler at vi helt klart har mer å gå på, og det er veldig morsomt, sa han.

Løpet til Jakob er også ny europeisk juniorrekord. Hans tidligere rekord på 1500 meter var på 3.31,18.

Filip Ingebrigtsen avsluttet også sterkt og ble nummer fire med 3.30,82. Det er personlig sesongbeste på distansen.

Allerede om en uke får brødrene en ny sjanse til å imponere på 1500 meter i Diamond League-stevnet i Monaco.

Amalie nummer seks

Amalie Iuel var tredje norske deltaker i fredagens stevne. Hun ble nummer seks på 400 meter med 55,48. Shamier Little fra USA vant på 53,73.

Stevnets høydepunkt sto en annen amerikaner for. Noah Lyles stormet inn til 19,50 på 200 meter. I slak motvind slo han banerekorden til Usain Bolt med åtte hundredels sekund og klatret til fjerdeplass på alle tiders liste over de raskeste løperne på distansen.

Usain Bolts har verdensrekorden på 19,19, mens Yohan Blake har 19,26. Michael Johnson er eneste amerikaner foran Lyles på lista.

Piotr Lisek fra Polen noterte årsbeste i verden i stav med 6,01.

Nytt Friidrettsmagasin i trykk

I dag går utgave 3 av Magasinet Friidrett i trykk. Det har vært en glede å skrive om våre flotte norske utøvere, stevner, støtteapparat med mer.

Vi har møtt Arnhild Hartvedt på «hjemmebane». Ja, der hun bruker mye av sin tid, og har gjort det i 37 år. Vi kaller henne «Friidrettens mor», og det er ikke uten grunn. Vi har også laget et langt og dypt intervju med Eivind Henriksen, en kaster som savner sin kjære gode trener Einar Brynemo, men som har brukt hans genuine kompetanse best mulig i ettertid. Når kan vi se 80 tallet?

Vi har vært på Bislett Games og tatt mange flotte bilder, intervjuet Andrea og Vegard Rooth, Solveig Hernandez Vråle, Henriette Jæger og familien, vært i Stavanger og møtt Anne Brit Skjæveland og mye mer. Dere har noe å glede dere til.

Det skjer mye framover for våre norske friidrettsatleter. Juli er en måned for EYOF, EM for 20 og 23 år og i august og september venter ennå mer. Det er bare å følge med.

 

NFIF sitt uttak til nasjonale forøvelser Bislett Games

Norges Friidrettsforbunds uttak av utøvere til de nasjonale forøvelsene under Oslo Bislett Games torsdag 13. juni.

Ane Dahlen, IL Tyrving
Emilie Ingerø, Halden IL
Kristina Kristianslund, Bækkelagets SK
Mali Ingeborg Vollan Marstad, Stjørdal FIK
Maria Børstad Jensen, Stjørdal FIK

400 meter hekk kvinner:
Marlen Aakre, Fredrikstad IF
Solveig Hernandez Vråle, IL Sandvin
Marie Syrdalen Skjæggestad, Tyrving
Andrea Rooth, Lambertseter
Elisabeth Slettum, IL Skjalg
Hanna Palmqvist, SWE
Nora Wold, Fredrikstad IF
Johanan Holmen Svendsson, SWE

Lengde Mix:
Amund Høie Sjursen, Gneist
Sindre Olsvik, IK Tjalve
Henrik Holmberg, Vik IL
Ingar Kiplesund, Trondheim Friidrett
Henrik Flåtnes, Tønsberg FIK
Marius Bull Hjeltnes, IK Tjalve
Benjamin Gabrielsen, DEN
Mia Guldteig Lien, Ranheim Friidrett
Elise Hoel Ulseth, IL Norodd
Cecilia Håkegård, Selsbakk
Emily Nyborg, Steinkjer FIK
Thea Leirfall Bremset, Stjørdal FIK
Thale Bremset, Stjørdal FIK

400 meter menn:
Ben Claridge, GBR
Espen Tveit, Ranheim IL
Simen Sigurdsen, Ranheim IL
Fredrik Øvereng, Overhalla IL
Gustav Lundhom Nielsen, DEN
Luca Thompson, IL i BUL
Lars Gausemel Stølen, Tyrving
Torbjørn Lysne, IL Gular

400 meter kvinner:
Naomi Van Den Broeck, Viking T&IF
Anne Skudal Dolvik, IL Gneist
Kaitesi Ertzgaard, IK Tjalve
Christine Bjelland Jensen, Gular
Frida Røe Tærum, SK Vidar
June Sæbøe Tveit, Norna-Salhus
Sara Dorthea Jensen, KIF
Sigrid Amlie Kongssund, Moelven IL

100 meter menn:
Christian Mensah, Trondheim Friidrett
Erik Mikkeljord, Hattfjelldal IL
Even Meinseth, Gular
Jacob Vaula, Stord IL
Salumu Ageze Kashafali, Norna-Salhus
Tomasz Siemienuch, Sandnes IL
Hallgeir Martinsen, Florø TIF
Sondre Faugstad Amundsen, IL Fri

100 meter kvinner:
Astrid Mangen Ingebrigtsen, Sandnes IL
Ingvild Meinseth, Sørild FIK
Malin Kulseth, Selsbakk IF
Henriette Jæger, Aremark
Elin Serine Johannessen, Lyngdal IL
Helene Rønningen, Tyrving
Tonje Fjellet Kristiansen, FIK Orion
Marte Pettersen, Trondheim Friidrett

200 meter menn:
Simen Larsen, IL Skjalg
Joachim Sandberg, Tjalve
Andreas Haara Bakketun, Gneist
Håvard Becker, Sem IF
Philip Jansen Omollo, IL i BUL
Filip Bøe, Fana IL
Øystein Klareng, FIK Orion
Mathias Hove Johansen, IL Skjalg

1500 meter menn:
Sondre Juven, Nesbyen IL
Jacob Boutera, IL Gular
Erik Udø Pedersen, Kristiansand Løpeklubb
Andreas Vangsnes, Ålesund FIK
Even Brøndbo Dahl, FIK Orion
Vidar Dahle, IL Gular
Abduljaleel Hir, Selsbakk IF
Fredrik Sandvik, Askim IF
Moa Abounnachat Bollerød, Sem IF
Marius Vedvik, IL Gular
Per Svela, IL Gular
Ferdinand Kvan Edman, IK Tjalve
Didrik Warlo, IL Tyrving
Andreas Lindgren, DEN
Elmar Engholm, SWE
Suldan Hassan, SWE
Håkon Mushom (hare)

1500 meter kvinner:
Maria Sagnes Wågan, IK Tjalve
Tessa Frenay, Halden IL
Mina Marie Anglero, IL Tyrving
Kristine Lande Dommersnes, Haugesund IL
Malin Edland, IK Tjalve
Pernilla Eugenie Epland, Stord IL
Vienna Søyland Dahle, IL Skjalg
Mari Roligheten Ruud, IL Runar
Andrea Modin Engesæth, IL Runar
Christine Næss, Asker SK Fridrett
Vilde Våge Henriksen, Haugesund IL
Ingrid Kristiansen, IL i BUL
Ina Halle Haugen, IL Runar
Sara Busic, IL Skjalg
Maren Halle Haugen, IL Runar
Amalie Sæten, Ull/Kisa
Sanne Njaastad, IK Tjalve
Sara Christiansson, SWE

 

Henrik Ingebrigtsen: – Jeg er en soleklar treer

Henrik Ingebrigtsen (28) erkjenner at han har et godt stykke opp til brødrene Jakob og Filip, men gleder seg over at han begynner å få kontroll på smertene.

Sesongåpningen har ikke blitt som den eldste av løperbrødrene hadde sett for seg. I to måneder trøblet han med skader. Fortsatt har han en jobb å gjøre før kroppen fungerer normalt.

– Treningsmessig er jeg en soleklar treer for tiden, men det er lenge til VM. Det begynner å normalisere seg. Jeg har ikke lenger like stor kjenning med hamstringen og betennelsen i hofta. Jeg begynner å få kontroll på det, sa Henrik da NTB snakket med ham under Diamond League-stevnet i Stockholm sist uke.

Der ble han regelrett fraløpt og endte opp på 9.-plass med 3.45,46 på 1500-meteren. Noen dager før ble det pene 3.40,22 i Belgia.

– Når gjør det vondt?

– Når jeg virkelig skal trykke til og løpe fort. Da er det vondt i setemuskulaturen og på utsiden av hofta og i hamstringen i tillegg. Jeg er smertefri når jeg trener, men det har vært litt problemer i etterkant av konkurransene. Derfor har jeg måttet roe ned treningen litt. Nå får vi se om det går an å få fart på kroppen igjen.

Bedre opplevelse

3.40,22 i Belgia var tross alt ikke så håpløst. Bare noen dager før hadde han nærmest blitt kalt for invalid av trenerpappa Gjert. Så ille var det ikke.

– Det gikk ok i Belgia tatt i betraktning at jeg har hatt problemer i oppkjøringen. Jeg er egentlig fornøyd. En litt bedre opplevelse og en litt bedre tid så er jeg i gang. Da kan det bli til noe som jeg kan bygge videre på.

Den tiden kom ikke i Stockholm, men Henrik så slett ikke helsvart på det.

– Jeg hadde ikke sjanse til å følge resten av feltet. Det ble altfor stor nivåforskjell på mitt nivå akkurat nå og resten. Dette feltet ble for bra for meg. Jeg hadde løpt fortere alene på Sandnes stadion. Jeg er nokså smertefri og føler meg friskere i beina enn sist lørdag. Det er en positiv ting å ta med seg.

Behandling

Henrik Ingebrigtsen forteller at han har fått jevnlig oppfølging den siste tiden.

– Jeg trenger noen uker til. Det er mye å holde styr på, men heldigvis har jeg fått god veiledning hele tiden.

Det første steget er å bli helt smertefri, og den neste muligheten til å vise seg fram blir under Bislett Games til uka.

Henrik Ingebrigtsen løper 3000 meter på Bislett. Jakob og Filip Ingebrigtsen er begge påmeldt på en engelsk mil (1609 meter).

(©NTB)

Amalie Iuel om årets sesong

Amalie Iuel forbedret sin egen norske rekord på 400 meter hekk nylig med tiden 55.15. Dette skjedde i Gliwice i Polen. Hun er storfornøyd med å sette norsk rekord så tidlig i sesongen. Her er hennes egne ord til magasinetfriidrett.no.

–Det var utrolig gøy å sette norsk rekord såpass tidlig i sesongen. Det er også en lettelse å ha VM- og OL-kravet i boks, slik at jeg ikke trenger å stresse med dette utover mot VM.

Hun ser fram mot den store Bislett kvelden 13.juni.


Dagen etter Bislett Games i fjor. Foto: Kristin Roset

–Jeg gleder meg masse til Bislett games. Det gikk veldig bra der i fjor, og det er alltid skikkelig god stemning fra publikum. Så jeg tror det kan bli en skikkelig gøy opplevelse.

Det er en lang sesong for de som skal delta i VM i Doha. Hennes plan er følgende.

–Jeg kommer til å legge opp sesongen på en måte som gjør at jeg kan toppe formen til VM. Det er en veldig lang sesong, så jeg må legge inn en tyngre treningsperiode midt på sommeren med litt mindre konkurranser tror jeg. Akkurat den biten lar jeg sjefen (Leif Olav) ta seg av, siden han er ekspert på formtopping. Jeg gleder meg masse til å se hva denne sesongen bringer, forteller vår beste hekkeløper.

 

Tekst og foto: Kristin Roset

Warholm klar for Samba-duell på Bislett

Abderrahman Samba stiller til start på Bislett Games neste uke. Dermed er det klart for en superduell med Karsten Warholm på 400 meter hekk.

Når Qatar-løperen kommer til Bislett Games neste uke er det klart for en av de største duellene friidrettsverdenen har å by på i disse dager. Vår egen Karsten Warholm står side om side i startblokkene med Abderrahman Samba når startskuddet går på 400 meter hekk torsdag 13. juni klokka 21.32.

Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix

– Jeg tror ikke jeg har gledet meg så mye til en duell på lang tid, sier Bisletts stevnegeneral Steinar Hoen på stevnets nettside.

– Det er jo et løp alle friidrettsinteresserte nordmenn, og verden for øvrig, har sett fram til. Og det blir jo ikke mindre spennende sesongstarten tatt i betraktning, sier han videre.

Samba vant nylig Diamond League stevnet i Kina på Kina på 47,27 sekunder. Warholm åpnet med seier på 47,85 i sin sesongdebut under våte og gufne forhold i Stockholm forrige uke.

Forrige sesong gikk Warholm tapende ut av samtlige seks dueller med Samba, men nå er det en ny sesong med nye muligheter for den regjerende verdensmesteren.

Også Kyron McMaster, Yasmani Copello og Rasmus Mägi stiller til start på Bislett Games, og dermed er de fem beste på rankingen til IAAF (Det internasjonale friidrettsforbundet) på startstreken i Oslo 13. juni.

NTB

Friidrett
Personvernoversikt

Dette nettstedet bruker infokapsler slik at vi kan gi deg den best mulige brukeropplevelsen. Infokapsler lagres i nettlesren din og utfører funksjoner som å gjenkjenne deg når du returnerer til nettstedet vårt og hjelper oss forstå hvilke deler av nettstedet du finner interessant og nyttig.