Kristin Roset, Author at Friidrett

Håkon Stavik nordisk mester i terrengløp

Posted on 2018-11-102021-04-01 by Kristin Roset

Det ble to gull til Norge under nordisk mesterskap i terrengløp i Reykjavik i dag. Håkon Stavik vant juniorklassen og der ble det også norsk laggull. Ellers ble det norske bronsemedaljer i de tre øvrige lagkonkurransene

Det var forhåpninger om norsk gull i herrenes juniorklasse og Håkon Stavik innfridde så absolutt. Han løp en strålende sisterunde og ble nordisk mester i terrengløp med tiden 19.57 på 6 kilometer. Han vant da to sekunder foran svenske Omar Ismail. Emil Millan de la Oliva, også han fra Sverige, fulgte tre sekunder bak der igjen. Jonatan Vedvik fra Tønsberg gjorde et fint løp i debuten i nordisk med en syvendeplass 31 sekunder bak Stavik, mens Tingvolls Simon Steinshamn ble nummer ni og Haugesunds Tedros Haile løp inn til 14.plass.

De norsk gutta ble hadde plassiffer 17 og ble da også nordiske mestere i lagkonkurransen, et poeng foran Sverige. Norge forsvarte da begge gullene i denne klassen fra i fjor, da Simen Halle Haugen vant. Norge har nå vunnet juniorklassen individuelt seks av de siste syv årene.

De norske juniorgutta varmer opp. Foto: Fredrik Vedvik

Det var Jonatan Vedvik som tok kommandoen fra start og ledet an første runde.De tre andre på det norske laget lå innenfor sekundet bak Vedvik. Ved passering to runder, og da halvveis i juniorklassen, hadde en annen nordmann tatt teten: Håkon Stavik. Ålesunds-karen hadde løpt ned rundetiden og sørget for at feltet hadde sprukket litt opp. Ved passering en runde igjen var Stavik nede på femteplass, men Vedvik på en syvende og Steinshamn som nummer åtte. Stavik viste seg som den klart sterkeste på slutten og kunne juble over å bli nordisk mester.

Bronse til kvinnelaget

Sigrid Jervell Våg fra BUL ble beste norske kvinne på en femteplass med tiden 28.22. Hun var 38 sekunder bak bronsemedaljen og hadde måtte se medaljene glippe ganske tidlig i løpet. Ull/Kisas Silje Fjørtoft, som løp nordisk i terrengløp for første gang siden 2012, ble nummer seks tre sekunder bak trønderen Våg. Maria Sagnes Wågan fra Namdal løp nordisk i terrengløp for tredje gang. Tidligere har hun to syvendeplasser og nå ble hun nummer åtte. Den siste norske kvinnen Vienna Søyland Dahle fra Skjalg ble nummer elleve. Sist Norge tok medalje individuelt i denne klassen var da Veronika Blom vant i 2014.

Sigrid Jervell Våg. Foto: Fredrik Vedvik

Den jevne og gode laginnsatsen sørget for plassiffer 19 til Norge. Dette holdt til en bronsemedalje i lagkonkurransen, bak Sverige med 12 og Danmark med 14.

Danske Anna Emilie Møller, nummer syv på 3000 meter hinder under årets EM, vant kvinneklassen på 27.34. Det ble svensk på de to neste plassene til Lisa Havell og fjorårsvinner Sara Christiansson.

Den islandske stjernen Anita Hinriksdottir åpnet forrykende. Kvinnene skulle løper fem runder a 1,5 kilometer og allerede etter en runde ledet bronsevinneren fra innendørs-EM på 800 meter i 2017 med hele 13 sekunder til de øvrige løperne. Klyngen bak bestod av ti løpere, der tre norske kvinner i Jervell Våg, Sagnes Wågan og Fjørtoft befant seg, mens Søyland Dahle var to sekunder bak der igjen. Etter to runder var ledelsen hentet inn og danske Maja Alm ledet an i en gruppe på fire kvinner, der Jervell Våg og Fjørtoft jaget litt bak.

De norske tapte noen sekunder til tetgruppen også på tredjerunden og det samme gjorde de på fjerderunden, da hadde Maja Alm måtte slippe tetgruppen som bestod av de tre medaljevinnerne.

Anita Hinriksdottir brøt forøvrig løpet etter to runder. Også finske Annemari Kiekara, som både tok gull i junior-VM og senior-EM i terrengløp i 1995, brøt løpet.

Kirkeberg Mørk nummer fire

Unge Emma Kirkeberg Mørk fra Hellas ble beste norske i kvinnenes juniorklasse med en fjerdeplass. Mørk debuterte i nordisk i terrengløp og er født så seint som desember 2002. Hun løp inn til tiden 17.13 i det som er opplyst til å være 4 kilometer. Med dette var hun 20 sekunder bak vinneren Moona Korkealaakso fra Finland, som vant foran danske Laura Valgreen Petersen og finske Astrid Snäll, som var 17 sekunder foran Kirkeberg Mørk. Mørk hang med tetgruppen de to første rundene, men fikk det litt for tungt på sisterunden til å ta medalje.

Emma Kirkeberg Mørk. Foto: Fredrik Vedvik

Christine Næss fra Asker, som ble nordisk mester i terrengløp for to år siden, ble nummer syv med tiden 17.32, mens den siste norske jenten på laget var Emilie Mo fra Vidar og hun ble nummer 12 i sin debut for Norge. Totalt ble det plassiffer 23 for Norge og dette sørget for en bronsemedalje i lagkonkurransen, bak vinner Finland og sølvvinner Danmark. Sist Norge var uten lagmedalje i denne klassen var i 2004. Alt i alt fin løping av det unge norske laget.

Ikke fullklaff for herrene

De norske herrene fikk ikke helt fullklaff i Reykjavik lørdag. Stavangers Ørjan Grønnevig, som ble nordisk mester i 2016, hang med teten en god stund, men fikk det litt tungt på slutten og ble nummer fem, snaue halvminuttet bak vinneren. Erik Udø Pedersen fra Kristiansand og Eivind Øygard fra Jølster løp nærmest side om side hele løpet, men førstnevnte viste seg som den sterkeste på slutten og ble nummer 12, plassen foran Øygard. Siste nordmann i aksjon i denne klassen var Trond Einar Moen Pedersli fra Strindheim og han ble nummer 16.

De norske herrene fikk tok bronsemedaljen i lagkonkurransen, der Danmark vant foran Sverige. Søta bror endte da opp med å bli mestvinnende nasjon i mesterskapet med to gull, fire sølv og tre bronsemedaljer, mens Norge ble nummer to på medaljestatistikken.

Foto: Fredrik Vedvik

Svenske Amanuel Gergis vant da han brukte 28.55 på det 9 kilometer lange løpet. Danske Peter Glans tok sølvet elleve sekunder bak vinneren, mens det ble to svensker på pallen da David Nilsson løp inn til bronsemedaljen.

Herrene løp seks runder og ved passering en runde var stort sett alle løperne samlet, ledet av to finner. Det var fortsatt et stort og samlet felt etter to runder. På den tredje runden ble det satt fart og svenskene David Nilsson og Amanuel Gergis og Ørjan Grønnevig lå i tetgruppen sammen med islandske Hlynur Andresson. Sistnevnte måtte etterhvert slippe og også Grønnevig slet litt på den fjerde runden. På den femte runden ble det tungt for Grønnevig som falt ned til en tiendeplass, men fortsatt var beste nordmann. Han klarte å mobilisere på sisterunden og sikret en fin plassering.

Resultater

Kilde: friidrett.no

Jakob ble Årets navn og fikk Utøvernes pris

Posted on 2018-11-04 by Kristin Roset

Årets Friidrettsgalla på Gardermoen er over for denne gang. Gjennom kvelden har Friidrettens Venner delt ut til sammen syv priser, og her kan du se hvem som stakk av med de gjeve prisene. I tillegg ble det overrakt en svært prestisjefull pris. Se hvem som fikk den.

Friidrettens Utøverpris 2018: Jakob Ingebrigtsen, Sandnes IL

Her er det utøverne selv som har stemt frem vinneren basert på fem nominerte finalekandidater av alle de foreslåtte kandidatene. Både alle forslagene og stemmene Friidrettens Venner fikk inn viser at dette er en pris som har engasjert friidrettsmiljøet.

De nominerte var:
Jakob Ingebrigtsen, Sandnes IL
Karsten Warholm, Dimna IL
Henrik Ingebrigtsen, Sandnes IL
Sigrid Borge, Osterøy IL
Sigrid Jervell Våg, IL i BU

Dette er tredje gang denne prisen utdeles og den går til Jakob Ingebrigtsen som på en utmerket måte utøver sin idrett i tråd med NFIFs verdigrunnlag. Han framstår som positiv og omtenksom, har en profesjonell tilnærming til sin idrett og er et godt forbilde for friidretten i Norge.

Utøverprisen består av et diplom og et stipend på en verdi av 10.000 kroner.
Vedkomne prisvinner kan motta utmerkelsen flere ganger, og kan samme år motta andre utmerkelser fra Friidrettens Venner.

Årets navn i norsk friidrett 2018: Jakob Ingebrigtsen, Sandnes IL

Begrunnelse:
Det er norsk friidretts nye store stjerne som blir tildelt prisen Årets navn i norsk friidrett. Som fortsatt junior har han på en særdeles imponerende måte hevdet seg blant verdens aller beste seniorløpere.
For en suksess 2018-sesongen har vært for Jakob. Det toppet seg med to gull på 24 timer under EM i Berlin der han ble han tidenes yngste mannlige europamester.

Jakob ble også kåret til årets «Rising Star» i europeisk friidrett, en pris som ble opprettet av EA i 2007 og som deles ut til beste mannlige og kvinnelige utøver under 23 år. Jakob delte den prestisjetunge prisen med det svenske stavfenomenet Armand Duplantis. Jakob var også nominerte til «Årets mannlige utøver» i europeisk friidrett, en pris den franske mangekjemperen Kevin Mayer vant.

De øvrige prisene gikk til følgende:

Friidrettens prestasjonspris for 2018: Karsten Warholm, Dimna IL

Begrunnelse:
Det er andre gang at Karsten Warholm blir tildelt Prestasjonsprisen.
Han er regjerende verdens- og europamester på 400 meter hekk og viser at han behersker den vanskelige øvelsen å gjenta en suksess. Prestasjonsprisen får han i første rekke for sin gullmedalje på 400 meter hekk i EM i Berlin med tiden 47.64, som var årsbeste i Europa og ny norsk rekord.

Friidrettens trenerpris: Ingunn Gatland Jacobsen og Geir Egil Roe

Begrunnelse:
Ingunn Gatland Jacobsen og Geir Egil Roe blir tildelt utmerkelsen først og fremst for deres mangeårige arbeid med mangekjemperen Martin Roe som i år har satt norske rekorder i 10-kamp med 8228 poeng, i lengde innendørs med 7.81 og i 7-kamp innendørs med 5951 poeng. Han ble nummer seks under EM i Berlin. Ingunn har vært hovedtrener, men Geir har også hatt ansvar for deler av treningen og sammen har de utgjort en trener-duo.
Ingunn har også gjennom mange år virket som klubbtrener i IL Fri. Her har hun ført frem utøvere til medaljer på alle plan i norsk friidrett. Hun virker stadig som klubbtrener for klubbens yngre utøvere. Hun har også vært en av kretsens trenere under kretsprosjektet de siste to årene og før det var hun ansvarlig for kretstreninger i kast. Uten Geirs medvirkning ville et slikt engasjement vært umulig.
Ingunn og Geir er også gode forbilder for andre trenere. De utviser en seriøsitet som kan være til etterfølgelse når det gjelder å følge opp utøverne. De er også engasjert i «Idrett uten alkohol» hvor Martin er en hjemlig frontfigur.

Trenerprisen deles ut i et samarbeid med Trenerforening og Friidrettens Venner, og består av et diplom og et trenerutviklingsstipend på 10.000 kroner.

Friidrettens dommerpris: Nils Kristen Wiig, Ull/Kisa IL

Begrunnelse:
Nils Kristen Wiig var stevneleder for Hovedmesterskapet (NM) på Jessheim i 1994 og 2014.
Han har hatt en ledende rolle i arrangementer i klubben og friidrettskretsen i rundt 30 år. Nils Kristen har også i en årrekke vært overdommer i kast under Bislet Games og var leder av NFIF sitt dommerutvalg i perioden 2005 til 2017. Her nevnes videreutvikling og systematisering av dommerutdanning, instruktørutdanning og regi av stevnegjennomføring som hovedmisjoner.
Premien består av en krystallvase med FIVs merke og inskripsjon.

Friidrettens Parapris: Ida Yessica Nesse, IL Tyrving

Begrunnelse:
Ida Nesse ble Europamester i 2018 da hun vant diskos i World Para Athletics European Championships i Berlin. Vinnerkastet hennes på 34.08 var både ny personlig rekord og ny mesterskapsrekord. Resultatet ville også ha gitt bronsemedalje både i Paralympics i Rio i 2016 og i VM i London 2017.
Under IPC World Para Athletics Grand Prix-åpningen i Dubai i mars 2018 vant Ida gull i både diskos og spyd, mens hun i det internasjonale stevnet i Sharjah uken etter tok gull i spyd, sølv i diskos og bronse i kule. IPC World Para Athletics Grand Prix-seriens avslutningsstevne i juni 2018 var også i Berlin, og her ble det gull i diskos, og sølv i både spyd og kule.

Prisen består av et diplom og et treningsstipend på 10.000 kroner.

Foto: Ronny Solheim

Friidrettens utviklingspris for 2018: Sondre Guttormsen, Ski IL

Begrunnelse:
Sondre Guttormsen imponerte i sitt første senior-EM. I en nervepirrende stavfinale på Olympiastadion i Berlin satte han personlig rekord med 5.75 og sikret seg sjetteplassen. 19-åringen, som altså fremdeles er junior, slettet med det den norske rekorden til Trond Barthel fra 1996 som lød på 5.72.
Innsatsen i EM er også hans fremste internasjonale meritt. Han ble også nummer seks i årets junior-VM.
Foruten favorittøvelsen stav er også Sondre en god hekkeløper, og deltok også i denne øvelsen under junior-VM i sommer.
Dette er den andre utmerkelsen Sondre får fra Friidrettens Venner i år, ettersom han fikk bestemannsprisen, en sølvpokal fra Friidrettens Venner, under juniormesterskapet i friidrett i Oslo. Prisen består av et diplom og et treningsstipend på 10.000 kroner.

Styret i Friidrettens Venner, bestående av Jan Arne Kragset (styreleder), Espen Borge (nestleder), Stein Rohde-Hanssen, Maj Britt Aastad Nyheim, Henrik Carstens, Toril Petra Hatling Schønning og Petter Torgersen har sittet i juryen for de forskjellige prisene i samarbeid med Trenerforeningen (Friidrettens trenerpris) og dommerutvalget i NFIF (Friidrettens dommerpris). Friidrettens utøverpris er stemt frem av utøverne.

Saken er laget av Morten Olsen / friidrett.no. Den er noe forkortet, så dersom du vil lese alt klikker du deg inn HER.

Disse er tatt ut til Nordisk mesterskap i terrengløp

Posted on 2018-11-022021-04-01 by Kristin Roset

Nordisk mesterskap i terrengløp arrangeres for 22. gang den 10.november på Island. I tillegg til individuelle konkurranser er det også lagkonkurranse hvor de fire beste fra hver nasjon er tellende i menn senior, og de tre beste fra hver nasjon er tellende i øvrige klasser.

Det norske laget:

Menn senior (9 km) – start 14:00:

Erik Udø Pedersen, KIF løpeklubb
Eivind Øygard, Jølster IL
Stian Aarvik, IL Gneist
Ørjan Grønnevig, Spirit Stavanger FIK
Trond Einar Moen Pedersli, Strindheim IL

Kvinner senior (7.5 km) – start 13:10:

Sigrid Jervell Våg, IL i BUL
Maria Wågan, Namdal Løpeklubb
Silje Fjørtoft, Ull/Kisa IL
Vienna Dahle, IL Skjalg

Maria Sagnes Wågan vant 5000 m kvinner i NM i fjor. Nå stiller hun til start i Nordisk på 7,5 km, kvinner senior.
Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix

Menn junior 19 år (6km) – start 12:35:

Håkon Stavik, Ålesund FIK
Simon Steinshamn, Tingvoll FIK
Tedros Haile, Haugesund IL
Jonatan Vedvik, Tønsberg FIK

Kvinner junior 19 år (4 km) – start 12:00:

Emma Kirkeberg Mørk, IF Hellas
Emilie Mo, SK Vidar
Christine Næss, Asker Friidrett

– Olympiatoppen har ikke kunnet hjelpe oss med å bli gode til å løpe

Posted on 2018-11-02 by Kristin Roset

Gjert Ingebrigtsen sier han og løpesønnene har et «greit» forhold til Olympiatoppen, men han står ved at de ikke gir guttene hans et sportslig utbytte.

I boken «Kunsten å oppdra en verdensmester» vier Ingebrigtsen et eget kapittel til Olympiatoppen. Der skriver den frittalende friidrettstreneren at fagmiljøet er «utdatert» og at «de som trener etter Olympiatoppens prinsipper blir gode, men ikke best».

Ingebrigtsen skriver videre at «sportslig har de ikke noe å bidra med». Når han møter NTB i forbindelse med boklanseringen, utdyper han påstanden.

– Olympiatoppen er flinke på det de er flinke på. De er gode på dette med rehabilitering og ernæring, og det bruker vi til alt det er verdt. Men de har ikke kunnet hjelpe oss med å bli gode til å løpe. Det har de sannsynligvis heller aldri hatt et ønske om. De har vel et syn på at det er særforbundene som skal ha den kompetansen.

Gjert Ingebrigtsen er en selvlært friidrettstrener. Han har de siste seks årene fått opp tre sønner i den ypperste verdenseliten. I sommer vant Jakob (18) overraskende gull på både 1500 og 5000 meter under EM i Berlin. Dermed ble han den tredje av Ingebrigtsen-brødrene til å bli europamester. Henrik (27) tok gull i 2012, mens Filip (25) greide det i 2016.

Oslo 20181029.
«Kunsten å oppdra en verdensmester» er en bok om Gjert Ingebrigtsen og team Ingebrigtsen. Gjert signerer bøker mandag.
Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix

Dilemma

– Hvordan vil du beskrive ditt forhold til Olympiatoppen?

– Det er balansert og greit. Vi bruker dem til det de er flinke på. Det er gjerne mange som tror at Olympiatoppen er et kompetansesenter som skal hjelpe utøvere til å bli gode, men Olympiatoppen kommer på banen for dem som allerede er blitt gode. Bare der ligger det en del dilemma. Det blir litt sånn at man må jobbe og slite for å komme dit, og når man først klarer det, dukker det opp en gjeng som spør «Ja, hva kan vi hjelpe dere med?».

– Men deres rolle er definert. De skal være der for å betjene dem som er blitt gode. Det er det nok ikke mange som er oppmerksom på, sier Ingebrigtsen til NTB.

Ingen anelse

– Hva trodde du Olympiatoppen var før du var borti dem første gang?

– Det hadde jeg aldri tenkt på. Jeg vet ikke hvordan idretten i Norge er organisert engang. Idrettsforbundet, Olympiatoppen og alt det der flyter litt for min del. Hvem som får penger, hvem som har penger og hvem som deler ut penger. Slikt har jeg ingen anelse om, men jeg har heller ikke giddet å sette meg inn i det.

Han innrømmer at Team Ingebrigtsen under OL kun har brukt Olympiatoppen til administrative og praktiske ting.

– Da forholder vi oss ikke til mye annet enn at vi får flybillettene derfra.

(©NTB)

Gjert Ingebrigtsen sliter med å pleie forholdet til løpesønnene: – Det får vi gjøre en annen gang

Posted on 2018-10-30 by Kristin Roset

Friidrettspappa Gjert Ingebrigtsen trøbler med overgangen mellom å være forelder og trener. Han har en iboende frykt for at han kan støte bort barna sine.

I boken «Kunsten å oppdra en verdensmester» er Ingebrigtsen åpen om utfordringene han har hatt og fortsatt har ved å trene sønnene Henrik (27), Filip (25) og Jakob (18) i den ypperste verdenstoppen.

Han skriver blant annet at trenerrollen preger ham i stadig større grad. Det gjør at han får færre øyeblikk i løpet av en dag til å dyrke farsrollen.

«Risikoen er at jeg støter folk bort fra meg. Jeg blir sint og så firkantet at folk velger meg vekk», står det i Ingebrigtsens ferske bok, som ble presentert på Det Norske Teatret i Oslo mandag.

– Hvis du står lenge nok i trener/utøver-rollen, er det gjerne det som henger ved deg – også i familien. Det ønsker vi jo ikke. Vi ønsker å ha en far/sønn-relasjon, men vi er av den oppfatning at vi får god tid til å pleie det forholdet en annen gang. Det er ikke veldig mye tid til det i dag, innrømmer Ingebrigtsen overfor NTB.

– Jeg tror heller ikke guttene ser hvordan dette kommer til å ende. Om vi kommer til å ende opp som gode venner eller som uvenner. Det er akkurat det jeg reflekterer over i boken. Jeg mener uansett hvor det bærer hen, må vi ivareta relasjonen som far og sønn, sier han videre.

Oslo 20181029.
«Kunsten å oppdra en verdensmester» er en bok om Gjert Ingebrigtsen og team Ingebrigtsen.
Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix

Sår

I boken kommer Gjert Ingebrigtsen spesielt innom frykten for at forholdet til Henrik som far og sønn aldri igjen blir så nært og fortrolig som han ønsker. Han er redd for at han har skapt «så store sår at det ikke er sikkert at de noen gang kan heles».

Til NTB forklarer Ingebrigtsen at bekymringen ikke bare gjelder Henrik.

– Det er for så vidt likt med alle, men det er Henrik som har kommet lengst. Både i alder og i det familiære med sin egen familie. Det er der vi i større grad ser konturene av hvor dette bærer hen. Jakob er så vidt blitt 18, så han har på en måte ikke levd lenge nok til å røyne det forholdet.

– Er det noe du angrer på?

– Nei, men det er ting jeg skulle sett var ugjort når det gjelder å pushe Henrik gjennom 2016-sesongen. Han ville absolutt ikke kaste inn håndkleet, for det var et år med EM og OL. Jeg sa vi skulle kaste inn håndkleet på våren lenge før vi endte opp med å måtte pushe ham gjennom så tøffe treningsøkter at han så vidt kunne komme seg opp av sengen om morgenen. Sånn skal man ikke holde på. Det er ikke bra, sier Ingebrigtsen om Henriks skader.

– Men i enkelte sammenhenger må du som trener strekke deg mye lenger enn du ville gjort som forelder. Det er det som er det vanskelige dilemmaet her.

Gleder seg

Under boklanseringen sa pappa Ingebrigtsen at han gleder seg til dagen han er ferdig med å være trener for barna sine. Han ser fram til bare å være forelder, men det kan fortsatt være lenge til det skjer.

– Til sjuende og sist er det jo far man er. Det er forholdet mellom far og sønn som skal vare livet ut, og det er det viktigste forholdet å ivareta.

Han understreker at det er barna selv som har valgt å ha ham som trener.

– De ønsker at jeg skal ha den rollen, og de er blitt nokså sikre og trygge på at det klarer vi å få til gjennom de resultatene vi allerede har oppnådd.

Det er ingen tvil om at Team Ingebrigtsen er populær. Over 200 skuelystne møtte opp for å høre friidrettspappaen snakke boken som er skrevet i samarbeid med Frode Saugestad. I tillegg var mange medier til stede.

I sommer vant Jakob overraskende gull på både 1500 og 5000 meter under EM i Berlin. Dermed ble han den tredje av Ingebrigtsen-brødrene til å bli europamester. Henrik tok gull i 2012, mens Filip greide det i 2016.

(©NTB)

Test av terrengsko

Posted on 2018-10-272021-04-23 by Kristin Roset

Her finner du terrengskoen som passer til ditt bruk. Vi har plukket ut de aller beste skoene i forskjellige kategorier, som «mest robust», «best demping», «raskest på fjell» og testvinner.

Den ene testeren er en av de beste motbakkeløperne i Norge, Hanne Mjøen Maridal. Hun blir trent av Ingrid Kristiansen. Den andre testeren er undertegnede, Kristin Roset, som har løpt på friidrettslandslaget, og løper i dag flere ganger i uka.

I TERRENGET: Det er mange hensyn å ta når terrengskoen skal til pers. Her er bakkeløper Hanne Mjøen Maridal godt i gang med testingen. Foto: Kristin Roset

Vi har lang erfaring med løping og skovalg, og testen er gjort i Lillehammers vakre natur. Vi har løpt mest i terrenget, på stier, stein og røtter, men også litt på grus.

En terrengsko er en sko som skal gi deg den ekstra tryggheten på ulendt underlag. Men det ulike terreng som møter oss Norge rundt. Vestlandet har mer fjell, mens Østlandet har mer skog med røtter. Det er derfor vi skriver under hver sko hva som kan passe best i forhold til hvor du bor.

Vi har ikke satt karakterer, men basert resultatene på hva du som individuell løper er ute etter. Noen liker en lett terrengsko med mindre demping, andre en sko som har mer demping, grep og stabilitet og kanskje noen som er mer ute etter en med maksimal komfort og som tåler en støyt i terrenget.

TESTVINNER: SOUCONY PEREGRINE 8

DETALJER:

Dropp:4mm
Vekt:225g/283 gram (dame/herre)
Pris:1500,-
Nettside:saucony.no

KORT OM SAUCONY:Sauconys røtter ble grunnlagt i 1898, og kan spores tilbake til sandbankene langs Saucony Creek i Kutztown, Pennsylvania. Navnet Saucony kommer fra et ord som indianerne bruker til å beskrive en rasktflytende elv. I 1906 bygget Saucony Shoe Manufacturing Company sin første fabrikk langs elva, en toetasjes murbygning som var det første skrittet mot det som skulle bli en av verdens ledende produsenter.

TESTRESULTAT: Grep: Svært godt grep, og gir god kontakt med underlaget. Vi føler oss trygge i terrenget med denne modellen. Stabilitet: Skoen er veldig stabil, selv om den er lett og har lavt dropp. Komfort: Med Saucony Peregrine kjenner du god komfort både i terrenget, på grusen og på korte asfaltstrekker til og fra ulendt underlag. Disse ble et naturlig førstevalg for begge testerne uavhengig av om turen var 45 minutter eller to timer. Positivt: Alt. Negativt: Ingenting som vi fant. Rett og slett en fantastisk terrengsko. Konklusjon: En terrengsko som passer de fleste føtter, da den har svært godt grep, er stabil og komfortabel.

Rask, gode på fjell: ADIDAS TERREX AGRAVIC SPEED CORE

DETALJER:

Dropp:8mm
Vekt:210g/250 gram (dame/herre)
Pris:1399,-
Nettside:adidas.no

KORT OM ADIDAS:Adidas AG er et tyskselskap som produserer treningstøy og – utstyr, og ble stiftet 18. august 1949. Adolf Dassler (”Adi”) lagde sitt første skopar i 1920i sitt mors kjøkken. Han ble kjent for sine lette løpesko, etter hvert også med pigger. Med støtte fra sin far, Christoph, og to av hans arbeidskamerater ble Adi Dasslers første skoproduksjon satt i system.

TESTRESULTAT: Grep: Godt grep på stein/fjell. Glatte på stier med innslag av røtter.Stabilitet: Grei stabilitet til å være så lette og ”harde” sko. Komfort: Ikke skoen du velger for de lange turene. Dette en sko vi ville brukt på kvalitetsøkter og konkurranser i terrenget preget av stein/ fjell.Positivt: En modell for dem som liker å løpe intervall eller konkurranser i terrenget. Ikke for dyr. Negativt: Passer ikke for de ”tyngre” løperne. Konklusjon: En sko med god løpsfølelse, men kan kjennes hard for mange og passer best for de lette løperne og til høyere intensitet. Det er en forholdsvis smal sko.

Rask, gode på fjell: VJ XTRM

DETALJER:
Dropp: 4mm
Vekt: 250 gram (dame og herre)
Pris: 1890,-
Nettside:vjsport.fi og sportsimport-as.no

KORT OM VJ: I 1981 startet VJ arbeidet for å lage spesialsko tilpasset for orienteringsløpere. Dypt inne i de Finske skoger. Skoene har gjennom flere tiår blitt utviklet og forbedret etter de ekstreme påkjenningene som en orienteringsløper utsetter skoene for. Orienteringsløpere har alltid vært helt avhengig av å ha metallpigger under skoene, men etter mye testing og feiling, lanserte VJ i 2011 sin første sko uten pigger.

TESTRESULTAT: Grep: Godt grep i terrenget med stein/fjell og vått underlag. Når røttene dukker opp kjente vi oss ikke helt trygge.Du får imidlertid en god følelse med underlaget.Stabilitet: Stabiliteten er bra, men skoen demper ikke så mye.Komfort: Bra komfort, men på lange turer kjennes den ”hard”, men dette har årsak i at sålen har en ekstra plate som skal beskytte mot kvasse steiner. VJ XTRM er en sko som er fin på raske turer i lett terreng der det er mye stein/fjell og vått underlag. Positivt: God følelse med underlaget. Fin til mer fart i terrenget, og god på stein/fjell.Negativt: Glatt hvis du møter på røtter.Kan kjennes ”hard” for noen. Konklusjon: En sko som passer godt til litt høyere intensitet. Har et godt grep der underlaget er stein/fjell.

MEST ROBUST: LA SPORTIVA MUTANT MOUNTAIN RUNNING

Dropp:10mm
Vekt:300/320 gram (dame/herre)
Pris:1799,-
Nettside:lasportiva.com og atello.no

KORT OM LA SPORTIVA: Italiensk selskap med en historie som strekker seg tilbake til 1928, da selskapet ble etablert av Narciso Delladio. Selskapet produserte støvler og tresko til bønder og skogsarbeidere, samt spesialtilpassede fjellstøvler til italienske soldater. La Sportiva tilbyr i dag et bredt utvalg produkter av blant annet klatresko, løpesko, fjell- og jaktstøvler, randonné-utstyr og teknisk bekledning.

TESTRESULTAT: Grep: Svært godt grep i terrenget. Du føler deg godt rustet med disse både i lett og ulendt terreng.Stabilitet: God stabilitet, og stødige på foten. En godt oppbygd sko som sitter som støpt, og som demper godt.Komfort: God komfort. Ser tung ut, men er likevel lett å løpe med.Positivt: En sko som fungerer til mye; løping i terreng, lette fjellturer på høsten, og trolig en god sko vinterstid da den er solid.Negativt: Litt vrient å få på seg skoene, en av de tyngste i testen.Konklusjon: Er du ute etter en robust sko som tåler det meste av vær og vind, vått og ulendt terreng er dette en flott sko å velge.

FOR SMALERE FØTTER: INOV-8 TRAILTALON 290

DETALJER:
Dropp: 8mm
Vekt:290 gram (dame/herre)
Pris:1499,-
Nettside:inov-8.com

KORT OM INOV-8: Inov-8 har sin opprinnelse fra Storbritannia, og startet opp i 2003. De produserer treningssko til løp i terreng og på asfalt, samt til styrketrening, Crossfit og annen funksjonell trening. Inov-8 er også kjent for sine tynne og pustende treningssokker og T-skjorter. De opererer i over 60 land.

TESTRESULTAT: Grep: Godt grep i lett terreng, og på stein. Mindre grep på våte røtter.Stabilitet: Stabiliteten er godkjent, og du får bra kontakt med underlaget.Komfort: Skomodellen passer godt for de smalere føttene. Har du en bred fot vil komforten ikke være optimal. Positivt:Bra grep, og ikke for dyr sammenliknet med noen av de andre modellene, Negativt:Vi synes de er for smale og ”harde” til å være en god mengdetreningssko. Konklusjon: Har du en smalere fot, er ute etter bra grep i terrenget med mye stein, er dette et bra valg.

MEST DEMPING: HOKA SPEEDGOAT 2

DETALJER:
Dropp: 4.5mm
Vekt:229/273 gram (dame/herre)
Pris:1899,-
Nettside:hoka.no

KORT OM HOKA:Hoka er fra Frankrike, grunnlagt av Jean Luc-Diard og Nicolas Mermoud i Annecy. Begge kom fra gode stillinger i Salomon. Ideen bak skoene dukket opp når de begge var og løp i et fjellterreng på New Zealand. Der hadde det vært et vulkanutbrudd og asken som lå igjen fra lavaen var svært myk å løpe på. Spesielt nedover kunne de løpe fort og få fin flyt uten at underlaget ga juling og slag. Hvorfor ikke ha sko som kan gjøre samme nytten? Ideen mente de var så god at de gikk ut fra Salomon og begynte å lage egne sko. Hoka One One uttales som om det skulle vært norske ord, og det er et maorispråk og betyr «fly over verden». De første skoene kom på markedet i 2010.

TESTRESULTAT: Grep: Ok grep, men følte oss ikke trygge i ulendt terreng. Det kom spesielt fram på mye stein og røtter.Stabilitet: For mye demping til at vi følte at stabiliteten er optimal. Vi savnet mer kontakt med underlaget.Komfort: Komforten er det lite å si på. Her er det mye demping, og skoen er svært behagelig å løpe med. En sko for dem som trenger mye demping. Positivt: Mye demping som kan passe de tyngre løperne. Kjennes lett ut.Negativt: Litt for mye demping til at vi fikk et naturlig steg.Konklusjon: Dette er skoen for deg som liker å bytte mellom grus og lett terreng og som er glad i mye demping. Du kan også løpe på asfalten med hell.

GODT GREP: En terrengsko skal gi deg en optimal opplevelse utenfor allfarvei, der grep og stabilitet er to avgjørende faktorer. Foto: Kristin Roset

GREPET AVGJØRENDE
Terrenget stiller andre krav til løpesko enn asfalt. En terrengsko skal gi deg en optimal opplevelse utenfor allfarvei, der grep og stabilitet er to avgjørende faktorer. Du skal kjenne deg trygg på underlaget, og skoen skal være komfortabel.

Flere typer underlag på en og samme tur

Noen ganger går turen innom flere typer underlag, kanskje også med partier langs grusvei. Da blir skovalget litt mer utfordrende og kanskje må du inngå et kompromiss. Det avgjørende da er hva slags underlag som dominerer.

Norsk og nordisk terreng er mer krevende enn det du finner lenger ned i Europa og i USA der løypene gjerne er både tørrere og planere. I våre skoger er det ulendt og bratt, det er ofte vått og både steiner og røtter ligger opp i dagen.

Da trengs både en god og klebrig gummiblanding og mye knotter. Disse to egenskapene kan være motstridende – knottene griper godt på myk skogbunn, men ikke like bra på vått berg. Samtidig er en mykere og mer klebrig gummi ofte mindre slitesterk. Løper du mye på vått berg, må du være ekstra nøye med grepet.

Vanntett eller ikke?

Ikke velg vanntette sko til løping. Får du vann over kanten på skoen renner det ikke ut igjen, og du har ikke lyst å stoppe for å tømme den. Bruk heller vanntette sokker. Disse holder foten varm og tørr. Velg sko som drenerer vannet raskt ut, slik at du slipper å ta det med deg.

HVORDAN VELGE?

Atle Morten Andersen (43) er selger og skotester hos Løplabbet Stavanger. Dette har han jobbet med i over 20 år. Han er også Friidrettstrener på fritida, og tidligere aktiv mellomdistanseløper.

– En god terrengsko kjennetegnes av et trygt grep på det underlaget du løper på. Skoen skal sitte tett på foten, uten å klemme, gjerne med litt plass framme i tåen slik at du ikke får press mot tærne i nedoverbakker.

Løpeskoekspert Atle Morten Andersen har over 20 års erfaring som selger og skotester.

Foto: Løplabbet.

Ulike underlag

Han forteller at grepet er viktig, og her kan man si det er litt forskjeller rent geografisk. Sør- og Østlandet kjennetegnes av mer skog og tørrere underlag. Gjerne med en god del røtter. Vestlandet og nordover er mer preget av fjell og stein. Her er det også et mye våtere klima.

– Sko med dypt mønster er å foretrekke i skogen. Disse graver seg godt ned i skogbunnen, og griper godt rundt røtter. Har du mye vått fjell under foten kan det være lurt med mykere yttersåle. Disse suger seg mer fast på det våte underlaget, og du føler deg tryggere. Mykere yttersåle er ikke like slitesterk som såler man finner på asfaltsko, men det er bedre å bytte sko oftere enn en brukket ankel.

Grepet er det viktigste

Hans beste tips til valget av den perfekte terrengskoen for deg er:

– Førsteprioritet når du skal velge terrengsko er grepet. Gi beskjed til selger om hvor du løper. Prøv flere modeller, slik at du finner den optimale passformen. Den modellen som passer best til en kamerat, er ikke alltid den som passer best til deg, sier Atle Morten Andersen.

Dette er dropp

Dropp er forskjellen i tykkelsen på løpeskoens såle fra forfot til hæl, målt i millimeter. Begrepet ble introdusert i kjølvannet av «barfotbølgen» rundt 2010 fordi en høy hæl kommer i veien for en bedre løpeteknikk.
Tidligere hadde en joggesko gjerne en ganske tykk hæl, full av teknologi, for å dempe støtet best mulig. Forskjellen i tykkelse fra forfot til hæl – droppen – var gjerne helt oppe i 14 mm.
Så lenge du lander tungt på hælen med foten langt foran kroppen går det for så vidt greit. Problemet er bare at en så tykk hæl vil komme i veien når du skal forsøke å lande med foten mer under kroppen.
En høy dropp er til hinder for et naturlig løpesteg.
Kilde: Løplabbet

Bladet Friidrett

Posted on 2018-10-23 by Kristin Roset

I november går Magasinet Friidrett utgave 4 i trykk. Vi har fått med oss mye godt stoff til denne utgaven( bare å glede seg), men til utgave 1 som trykkes i februar ønsker vi tips til gode saker. Send gjerne en mail til kriroset@gmail.com dersom det skulle være noe spennende å skrive om. Det kan være alt fra grasrota til de bedre utøverne/miljøene. Det er viktig for oss å få gode innspill til saker dere vil lese.

Foto: Ronny Solheim

Magasinet Friidrett er et blad for den «norske friidrettsfamilien». Det kommer foreløpig ut bare 4 ganger i året, derfor er det viktig at det som blir trykt er spennende å lese. Vi kan ikke referere til de siste nyhetene. Der er Friidrett.no etc. best, men vi kan lage dybdeartikler der dere blir kjent med våre fantastiske utøvere/trenere/ miljø etc. på en annen måte enn det nettartiklene kanskje klarer å gi.

Så send mail hvis det er noe dere vil ha med; om det er portrett, intervju, miljø, bilder, debatt, regler, arrangement med mer…

Hilsen redaksjonen

Kompetansehelg og trenerseminar 2018

Posted on 2018-10-192021-04-01 by Kristin Roset

Kompetansehelgen og trenerseminaret er for første gang et felles arrangement. 2.-4.november samles hele norsk friidrett på Quality Airport Hotel Gardermoen til kompetanseheving og fellesskap. I år blir dermed valgfriheten ekstra stor fordi trenerseminaret foregår samtidig. Melder du deg på som deltaker på fire seminarer, står du fritt til å delta på alle seminarene og setter opp din egen timeplan.

LES MER

I tillegg til de frie seminarene, er det satt opp tre kurs og det årlige dommerseminaret. Kursdeltakerne har ikke den samme store valgfriheten, men følger sitt kurs i tillegg de delene av programmet som er felles.

Fellesprogrammet starter kl 18:00 på fredag med Frank Dick som innleder.

Kompetansehelgen avsluttes med lunsj på søndag kl 13:00. Programmet er rett rundt hjørnet og det legges ut en link så fort vi har litt flere detaljer på plass.

NB! Påmeldingen til regi- og eventpresentation-kurset og dommerseminaret har ikke åpnet ennå.

De valgfrie seminarene er plassert under fire hovedretninger som er:

1. Breddeklubbseminar

2. Arrangement

3. Friidrett for barn på barns premisser

4. Trenerseminar (løp 1, løp 2, hopp og kast) Løp 1/sprint: det blir en praktisk økt i Nes Arena etter lunsj på søndag. Avsluttes kl 16:00.

Du blir bedt om å velge hvilken kategori seminarer du primært ønsker å delta på. Dette er ikke bindende, men det er nyttig for oss å få en pekepinn på interessen.

Kursene som er satt opp er:

A: Regi- og eventpresentasjon, NB! kun for inviterte

B: Løpetrenerkurs (lørdag)

C: Athletix-trenerkurs (lørdag og søndag)

D: Lederkurs for ungdom (aldersgrense 16-22 år) starter fredag kl 17:00, avslutter til lunsj søndag

I tillegg arrangeres det årlige Dommerseminaret denne helgen og det er en egen kategori i påmeldingsløsningen.

Det er også mulig å kun delta på friidrettsgallaen.

Slik går du frem:

1. Velg først hvilken kategori du tilhører

2. Fyll ut kontaktopplysningene

3. Velg hvilken seminarpakke du skal ha

4. Meld fra om evt. allergier

5. Oppgi om du er medlem av Friidrettens Trenerforening for å få rabatterte priser.

5. Bekreft og betal (med kredittkort)

NB! Hvis du bestiller dobbeltrom, må du oppgi navn på hvem du skal dele rom med

Du skal få en bekreftelse på e-post (fra «ikke-svar@friidrett.no») når betalingen har gått igjennom. Denne gjelder også som kvittering.


Seminarpakke 1 (full pakke) *= friidrettsgalla inkl.	Pris fre-søn	Pris fre-lør	Pris lør-søn
Enkeltrom med helpensjon (alle måltider) inkl friidrettsgalla* og pausemat, seminaravgift/kursavgift og evt. buss til Nes arena	*kr 3850,-	kr 2450,-	*kr 2750,-
Dobbeltrom med helpensjon (alle måltider) inkl friidrettsgalla*, seminaravgift/kursavgift og evt. buss til Nes arena.	*kr 2990,-	kr 1990,-	*kr 2250,-

Medlemmer av Friidrettens Trenerforeningen får 200 kr i rabatt på seminaravgiften.

Seminarpakke 2 (ikke overnatting) *=friidrettsgalla inkl.	Pris fre-søn	Pris lør-søn
Seminaravgift inkl møtemat og friidrettsgalla lørdag kveld og busstransport til Nes arena	*kr 2750,-	*kr 2250,-

Seminarpakke 3 (ikke overnatting, ikke friidrettsgalla)	Pris fre-søn	Pris lør-søn
Seminaravgift inkl møtemat og busstransport til Nes arena	2250,-	2000,-

Friidrettsgalla (festmiddag og prisutdeling lørdag kveld) kr 500,-

Rabatter og unntak:

Medlemmer i Friidrettens Trenerforening får rabatt på kr 200,- på seminaravgiften.

Deltaker løpetrenerkurs (kun lørdag) kr 800,-

Deltaker løpetrenerkurs rabatt kr 500 ved bestilling av seminarpakke.

Dersom du representerer en klubb som skal melde på flere enn en deltaker, trykker du bare på «Legg til deltaker» i bunnen av påmeldingsskjemaet når du er ferdig med å registrere den første deltakeren, og skriver inn opplysningene på neste deltaker før du bekrefter og betaler. Husk at evt. faktura sendes til e-post-adressen som er oppgitt på den påmeldte deltakeren.

Påmeldingfrist: 21.oktober 2018.

Påmeldingen er bindende, men ved avlysing av kurs, blir beløpet refundert.

Arrangøren tar forbehold om at kurs kan avlyses ved for lav påmelding og at andre endringer kan skje.

Med hilsen

Styret i Trenerforeningen og Norges Friidrettsforbund

Slik gikk det i NM terrengløp i helgen

Posted on 2018-10-152021-04-01 by Kristin Roset

Sigrid Jervell Våg vant kvinneklassen under NM i terrengløp og løp da inn til sitt femte NM-gull denne sesongen. I herreklassen ble det en litt mer overraskende seier da langrennsløper Didrik Tønseth løp inn til et suverent gull.

Nettsiden til mesterskapet (med mange bilder fra mesterskapet)

Sigrid Jervell Våg tok kommandoen fra start av i kvinneklassen. Hun satte opp god fart og etter en runde lå seks kvinner i teten. Silje Fjørtoft fra Ull/Kisa tok over drajobben og var i tet etter to runder. Tetgruppen hadde nå blitt skrelt av og fem kvinner hadde kontakt. Da halve løpet var unnagjort bestod medaljegruppen av Fjørtoft, Våg og Maria Sagnes Wågan fra Namdal. Disse tre holdt samlet til snaue fem kilometer. Da rykket Jervell Våg til og fikk en luke til Wågan og Fjørtoft. Jervell Våg løp inn til et overlegent gull med tiden 21.23. BUL-løperen sikret seg sesongens femte NM-gull etter gull både individuelt og i stafett under NM i terrengløp kort løype og 1500 meter og 5000 meter på bane.

Maria Sagnes Wågan løp inn til sølv fem sekunder bak Jervell Våg og tok sin tredje strake NM-medalje i lang løype. Fjørtoft var gledelig tilbake i et norsk mesterskap og løp inn til bronsemedalje, 19 sekunder bak Jervell Våg.

Tønseth slo friidrettsutøverne

På herrenes 10 kilometer skilte tre mann seg ut allerede før fire kilometer var passert. Dette var Senay Fissehatsion fra Tjalve, Marius Vedvik fra Gular og Didrik Tønseth fra Strindheim. Disse holdt følge ut på den åttende runden og da prøvde Tønseth seg med rykk i bakkene. Først måtte EM-deltaker Vedvik slippe, før Fissehatsion måtte gi tapt for Tønseth. Trønderen var tilslutt fullstendig suveren og løp inn til NM-gull i «feil» idrett med tiden 31.28 og var da 26 sekunder foran sølvvinner Fissehatsion, som løp siste fire kilometer med en sko. Vedvik sikret seg nok en NM-medalje da han løp inn til tiden 32.00 og ble bronsevinner.

Didrik Tønseth. Foto: Hegvold/Arrangøren

Tønseth har OL- og VM-gull i stafett i langrenn og viste at kapasiteten er strålende også med løpesko på beina. At trønderen var en god løper viste mange på forhånd da han gjorde det sterkt i juniorklassen i NM i terrengløp tidligere i karrieren, blant annet med fjerdeplass i NM terrengløp kort løype i 2009, men at han skulle være såpass sterk var det nok ikke veldig mange som trodde. Uansett et sterkt løp og det blir spennende å se hva Tønseth får til i skisporet i vinter.

Oppskriftsmessig seier til Stavik

Håkon Stavik fra Ålesund var favoritt i herrenes juniorklasse. Han innfridde med å løpe inn til 19.31 på den seks kilometer lange løypen og kunne da innkassere et NM-gull i terrenget etter sølv i lang løype i fjor og i kort løype i vår. Stavik lå i tetgruppen hele veien og opparbeidet seg en luke på den femte runden som ingen klarte å tette. Sølvmedaljen gikk til Tingvolls Simon Steinshamn ni sekunder bak Stavik, mens Tedros Gebretensai Haile fra Haugesund løp inn til bronse.

Håkon Stavik. Foto: Stine Haugum/Arrangøren

De første klassene ut var kvinner junior og UM-klassene for jenter. Raskest i disse klassene var Vidars Emilie Mo med 14.42 på fire kilometer og hun tok et soleklart gull i J17. De to neste i mål var begge i kvinner junior. Vardens langrennsløper Astrid Stav stakk av med gullet i juniorklassen, 18 sekunder foran Askers Christine Næss. Disse tre skilte seg ganske tidlig ut og det var Stav som dro underveis. Mo hadde en meget fin avslutning og var seks sekunder foran Stav i mål.

Emilie Mo foran Christine Næss og Astrid Stav. Foto: Stine Haugum/Arrangøren

Ellers ble det løpt fort i 15-årsklassen. De tre medaljevinnerne hadde fjerde, femte og sjette beste tid totalt. Best i den yngste klassen var Skjalgs Freya Mjølsnes, ni sekunder foran Fris Ingrid Brattabø og tolv sekunder foran Rindals Mali Eidnes Bakken. I 17-årsklassen ble de to øvrige medaljevinnerne Fris Nora Midttun og Skjalgs Thea Austbø. Frida Haugskott fra Børsa og Aurora Myhre fra Byåsen var de to eneste deltakerne i 16-årsklassen og sikret seg gull og sølv.

I guttenes UM-klasser tok Gneists Milion Angesom Gebremedhin på seg drajobben i starten av løpet. Hans klubbkompis Philip Massacand ledet på neste passeringspunkt og da bestod tetgruppen av elleve løpere. Etter tre runder var tetgruppen nede i fem mann. Aures Kristoffer Sagli var suveren på slutten og løp inn til gull i G16 med tiden 13.14, han slo da sølvvinner Massacand med 16 sekunder. Tredjemann i mål var Ren-Engs Esten Hansen-Møllerud Hauen med 13.35 og han tok da gullet i 15-årsklassen. Bronsevinner i 16-årsklassen ble BUL-Tromsøs Jesper Lundin, mens de øvrige medaljene i G15 gikk til August Lunde fra Byåsen og Trond Olav Halvorsen fra Haugesund.

Gullet i 17-årsklassen løp Skjalgs Stian Birkeland inn til på 13.50, 20 sekunder bak dette ble det sølv til Gebremedhin, mens Trygve Johan Kjellemo Tegnander fra Ranheim sikret seg bronsemedaljen.

Resultater

Snart er det NM terrengløp – se video fra løypa

Posted on 2018-10-04 by Kristin Roset

Bratsberg IL og Strindheim IL arrangerer NM terrengløp, lang løype 14.oktober.

Video av NM-løypa

De to klubbene Bratsberg og Strindheim IL samarbeider for å få til et best mulig mesterskap den 14.oktober. Og de er godt i gang med å fullføre årets terreng prosjekt. Årets løype for ungdommene, juniorene, seniorene og veteranene er tilnærmet klar.

–Det er bare å se på videoen over. Den viser hva som venter. Det blir en løype med en blanding av gress, grus, sti og noen stigninger som kommer til å kjennes, sier Terje Sliper som er en av de sentrale i arrangementskomiteen.

De to klubbene har hatt et godt samarbeid.

–Bratsberg IL stiller med arena og omgivelser, mens Strindheim IL stiller med arrangementserfaring. Det har blitt en god kombinasjon, forteller Sliper.

Foreløbig startliste

På spørsmål om de aller beste stiller opp, sier Sliper.

–Vi hadde håpet på Ingebrigtsen brødrene og Bjerkeli Grøvdal med flere på startstreken, men de har heller valgt å delta på Hytteplanmila. Det er litt synd siden dette er et nasjonalt mesterskap og kvalifisering til Nordisk på Island senere i høst.

Erlend Slokvik sier dette, om at de beste ikke stiller opp.

Erlend Slokvik til venstre. Foto: Scanpix

–For å være helt ærlig har jeg ikke oversikten annet en at jeg vet at Ingebrigtsen brødrene skal videre til høyden etter Hytteplanmila som er på veien til Gardermoen.

På spørsmål om hva han synes om at de beste ikke setter av tid til et NM i terrengløp, forteller han.

–Det er vanskelig å si, men jeg tror det begrunnes i at mange har treningspause i denne perioden, og noen reiser til høyden som Ingebrigtsen i dette tilfellet. Det å arrangere et mesterskap i oktober er tydeligvis ikke det enkleste, sier Slokvik. Han vil ikke utdype det mer.

Logg Inn