Lene Retzius Archives

Europamesterskapet starter mandag 15.august

Posted on 2022-08-132024-09-24 by Kristin Roset

Europamesterskapet starter mandag 15.august, og det er mange norske som skal i aksjon allerede første dagen. Her er tidsskjema for EM-uka:

Mandag 15. august – Dag 1:

10:00 Kule menn kvalifisering: Marcus Thomsen, IL Norna-Salhus.
10:05 100 meter menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
10:25 Stav kvalifisering kvinner: Lene Retzius, IL i BUL.
10:30 Maraton kvinner: Runa Skrove Falch, SK Vidar. Maria Sagnes Wågan, IK Tjalve. Pernilla Eugenie Epland, Stord IL.
10:50 Lengde menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
11:30 Maraton menn: Weldu Negash Gebretsadik, IL i BUL.
12:10 Lengde menn kvalifisering: Henrik Flåtnes, Tønsberg FIK. Ingar Bratseth-Kiplesund, SK Vidar.
12:40 Kule menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
18:30 Høyde menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
19:00 400 meter menn forsøk: Håvard Bentdal Ingvaldsen, Moelven IL.
19:35 400 meter kvinner forsøk: Linn Oppegaard, Moss IL.
20:15 1500 meter menn forsøk: Jakob Ingebrigtsen, Sandnes IL. Ferdinand Kvan Edman, IK Tjalve.
20:58 Kule menn finale*.
21:15 400 meter menn Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
21:48 10 000 meter kvinner finale: Karoline Bjerkeli Grøvdal, IK Tjalve/TBC.

NETTSIDE EM

NORGES FRIIDRETTSFORBUNDS EM-OMTALE

Tirsdag 16. august – Dag 2:

09:05 110 meter hekk menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
09:35 110 meter hekk menn forsøk: Vladimir Vukicevic, SK Vidar.
09:50/10:55 Diskos menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
10:15 1500 meter kvinner forsøk: Karoline Bjerkeli Grøvdal, IK Tjalve/TBC. Amalie Sæten, Ullensaker/Kisa IL. Ingeborg Østgård, FIK Ren-Eng.
11:30/12:30 Stav menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
11:40 3000 meter hinder menn forsøk: Jacob Boutera, Ullensaker/Kisa IL. Tom Erling Kårbø, Stord IL. Fredrik Sandvik, Ullensaker/Kisa IL.
12:15/13:30 Slegge kvinner kvalifisering: Beatrice Nedberge Llano, Laksevåg T&IL.
12:25 400 meter menn semifinale*.
13:00 400 meter kvinner semifinale*.
18:40/19:40 Spyd menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
20:27 Lengde menn finale*.
21:08 5000 meter menn finale: Jakob Ingebrigtsen, Sandnes IL. Narve Gilje Nordås, Sandnes IL.
21:35 1500 meter menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.

Onsdag 17.august-Dag 3:

09:35/10:50 Slegge menn kvalifisering: Eivind Henriksen, IK Tjalve. Thomas Mardal, Gloppen FIL.
11:05 400 meter hekk menn forsøk: Karsten Warholm, Dimna IL**.
11:40 400 meter hekk kvinner forsøk: Elisabeth Slettum, IL Skjalg. Line Kloster**, SK Vidar. Amalie Iuel**, IK Tjalve. Reserve: Nora Kollerød Wold, Fredrikstad IF.
12:20/13:35 Diskos menn kvalifisering: Ola Stunes Isene, IF Sturla. Sven Martin Skagestad, IL Norna-Salhus.

** Direkte til semifinale som «12 best ranked athletes according to the 2022 Season List».

20:00 Stav kvinner finale*.
20:30 110 meter hekk menn semifinale*.
21:05 Slegge kvinner finale*.
21:43 400 meter menn finale*.
22:02 400 meter kvinner finale*.
22:22 110 meter hekk menn finale*.

Torsdag 18. august – Dag 4:

10:10 800 meter menn forsøk: Tobias Grønstad, IK Tjalve.
10:45 800 meter kvinner forsøk: Hedda Hynne, IK Tjalve.
10:50 Stav menn kvalifisering: Pål Haugen Lillefosse, Fana IL. Sondre Guttormsen, SK Vidar. Simen Guttormsen, SK Vidar.
11:25 400 meter hekk menn semifinale: Karsten Warholm, Dimna IL.
11:55 400 meter hekk kvinner semifinale: Line Kloster, SK Vidar. Amalie Iuel,IK Tjalve.
12:30 200 meter menn forsøk: Mathias Hove Johansen, IL Skjalg.
13:05 200 meter kvinner forsøk: Elisabeth Slettum, IL Skjalg. Line Kloster, SK Vidar.

20:10 Slegge menn finale*.
20:13 200 meter menn semifinale*.
20:37 200 meter kvinner semifinale*.
21:05 1500 meter menn finale*.
21:25 5000 meter kvinner finale: Karoline Bjerkeli Grøvdal, IK Tjalve.

Fredag 19. august – Dag 5:

10:50 800 meter kvinner semifinale*.
11:40 4×400 meter stafett kvinner forsøk: Norge.

20:20 Diskos menn finale*.
20:27 800 meter menn semifinale*.
20:45 1500 meter kvinner finale*.
21:00 3000 meter hinder menn finale*.
21:20 200 meter menn finale*.
21:45 400 meter hekk kvinner finale*.
22:00 400 meter hekk menn finale*.
22:22 200 meter kvinner finale*.

Lørdag 20. august – Dag 6:

20:05 Stav menn finale*.
20:15 800 meter kvinner finale*.
20:43 100 meter hekk kvinner forsøk: Andrea Rooth, Lambertseter IF.
21:45 4×400 meter stafett kvinner finale*.

Søndag 21. august – Dag 7:

19:10 100 meter hekk kvinner semifinale*.
19:40 800 meter menn finale*.
20:00 10 000 meter menn finale: Magnus Tuv Myhre, Brandbu IF. Zerei Kbrom Mezngi, IL Skjalg. Bjørnar Sandnes Lillefosse, IL Gular – 10 000 meter. Reserve: Narve Gilje Nordås, Sandnes IL. Andrereserve: Abdullahi Dahir Rabi, IL Runar, andrereserve.
20:45 100 meter hekk kvinner finale*.

Om EM

München er hovedstaden i delstaten Bayern i Tyskland og har med forsteder omtrent 4 millioner innbyggere, som gjør byen til den tredje største i Tyskland. Byen har blitt en viktig teknologiby og er meget kjent for Oktoberfest og fotballaget Bayern München.

Europamesterskapet i friidrett arrangeres for 25. gang, første mesterskap ble arrangert i 1934. Frem til 2010 ble mesterskapet stort sett arrangert hvert fjerde år, men fra 2010 har mesterskapet blitt arrangert annethvert år. Grunnet pandemien er det fire år siden forrige mesterskap, da mesterskapet i Paris i 2020 ble avlyst. Det er andre gang mesterskapet arrangeres i München, det gjorde det også i 2002, og det er fjerde gang europamesterskapet i friidrett arrangeres i Tyskland. Totalt er 1540 utøvere fra 48 land påmeldt.

Norge har tatt totalt 44 medaljer og er nummer 18 på medaljetabellen med 13 gull-, 14- sølv og 17 bronsemedaljer. Forrige mesterskap ble en suksess for Norge med gull til Karsten Warholm på 400 meter hekk og Jakob Ingebrigtsen på 1500 meter og 5000 meter, sølv til Henrik Ingebrigtsen på 5000 meter og bronse til Karoline Bjerkeli Grøvdal på 3000 meter hinder.

Det beste mesterskapet for Norge var i 1994, da det ble tre gull-, to sølv- og en bronsemedalje. Årets tropp talte 45 utøvere (pluss to reserver) da den ble tatt ut, rekorden er på 50 utøvere fra mesterskapet i Amsterdam i 2016. Norge hadde da flere lag og 38 utøvere konkurrerte individuelt, i år blir det rekord med 41 utøvere i aksjon individuelt. Ingen nordmenn har mesterskapsrekord i noen øvelser i EM, noe som forhåpentligvis vil endres i år.

EM troppen

Posted on 2022-08-022024-09-24 by Kristin Roset

Norges Friidrettsforbund tok 1. august ut følgende utøvere til EM i München fra 15. til 21. august:

(Foto: Lene Retzius under NM tatt av Kristin Roset)

Kvinner:

Elisabeth Slettum, IL Skjalg – 200 meter, 400 meter hekk, 4×400 meter stafett.
Line Kloster, SK Vidar – 200 meter, 400 meter hekk, 4×400 meter stafett.
Linn Oppegaard, Moss IL – 400 meter, 4×400 meter stafett.
Hedda Hynne, IK Tjalve – 800 meter.
Karoline Bjerkeli Grøvdal, IK Tjalve – 1500 meter, 5000 meter, 10 000 meter.
Amalie Sæten, Ullensaker/Kisa IL – 1500 meter.
Ingeborg Østgård, FIK Ren-Eng – 1500 meter.
Andrea Rooth, Lambertseter IF – 100 meter hekk.
Amalie Iuel, IK Tjalve – 400 meter hekk, 4×400 meter stafett.
Nora Kollerød Wold, Fredrikstad IF – reserve 400 meter hekk, reserve 4×400 meter stafett.
Lene Retzius, IL i BUL – stav.
Beatrice Nedberge Llano, Laksevåg T&IL – slegge.
Kaja Mørch Pettersen, SK Vidar – spyd.
Runa Skrove Falch, SK Vidar – maraton.
Maria Sagnes Wågan, IK Tjalve – maraton.
Pernilla Eugenie Epland, Stord IL – maraton.
4×400 meter kvinner:
Astri Ayo Lakeri Ertzgaard, IK Tjalve.
Amalie Iuel, IK Tjalve.
Line Kloster, SK Vidar.
Linn Oppegaard, Moss IL.
Elisabeth Slettum, IL Skjalg.
Kaitesi Ertzgaard, IK Tjalve.
Nora Kollerød Wold, Fredrikstad IF (reserve).

Menn:
Mathias Hove Johansen, IL Skjalg – 200 meter.
Håvard Bentdal Ingvaldsen, Moelven IL – 400 meter.
Tobias Grønstad, IK Tjalve – 800 meter.
Jakob Ingebrigtsen, Sandnes IL – 1500 meter, 5000 meter.
Ferdinand Kvan Edman, IK Tjalve – 1500 meter.
Narve Gilje Nordås, Sandnes IL – 5000 meter, reserve 10 000 meter.
Magnus Tuv Myhre, Brandbu IF – 10 000 meter.
Zerei Kbrom Mezngi, IL Skjalg – 10 000 meter
Bjørnar Sandnes Lillefosse, IL Gular – 10 000 meter.
Abdullahi Dahir Rabi, IL Runar – hjemmeværende andrereserve 10 000 meter.
Vladimir Vukicevic, SK Vidar – 110 meter hekk.
Karsten Warholm, Dimna IL – 400 meter hekk.
Jacob Boutera, Ullensaker/Kisa IL – 3000 meter hinder.
Tom Erling Kårbø, Stord IL – 3000 meter hinder.
Fredrik Sandvik, Ullensaker/Kisa IL – 3000 meter hinder.
Pål Haugen Lillefosse, Fana IL – stav.
Sondre Guttormsen, SK Vidar – stav.
Simen Guttormsen, SK Vidar – stav.
Henrik Flåtnes, Tønsberg FIK – lengde.
Ingar Bratseth-Kiplesund, SK Vidar – lengde.
Marcus Thomsen, IL Norna-Salhus – kule.
Ola Stunes Isene, IF Sturla – diskos.
Sven Martin Skagestad, IL Norna-Salhus – diskos.
Eivind Henriksen, IK Tjalve – slegge.
Thomas Mardal, Gloppen FIL – slegge.
Weldu Negash Gebretsadik, IL i BUL – maraton.
Markus Rooth, IK Tjalve – 10-kamp.
Sander Aae Skotheim, IK Tjalve – 10-kamp.
Martin Roe, IL Fri – 10-kamp.

Kommentarer:
Uttaket er i henhold til kriteriene for mesterskapet.
Hver nasjon kan kun stille med tre utøvere i hver øvelse, men kan melde på opp til fem.
Nora Kollerød Wold er påmeldt reserve på 400 meter hekk.
Narve Gilje Nordås er påmeldt reserve på 10 000 meter.
Abdullahi Dahir Rabi er påmeldt hjemmeværende (andre)reserve på 10 000 meter.
Endelig stafettlag tas ut senere. Laget kan bli supplert med ytterligere en løper.

Lene Retzius: – Jeg ble litt overrasket selv

Posted on 2022-06-022024-09-27 by Kristin Roset

Lene Retzius sjokkerte nærmest hopp-Norge da hun svevde over 4.65 i tredje forsøk under stavkonkurransen i Zlata Tretra for to dager siden. Hun viste riktig nok at formen var god etter et hopp over 4.52 uka før, men at hun skulle perse med 13 cm hadde hun ikke sett for seg allerede nå.

– Jeg var utrolig fornøyd da jeg klarte 4.60 i andre forsøk. Da kjente jeg på en enorm glede. Likevel klarte jeg å beholde roen, og fokusere på neste høyde. Når jeg da klarte 4.65 ble jeg utrolig lettet, og litt overrasket. 13 cm pers er tross alt ganske mye, sier Lene på telefon fra Sveits.

Jenta fra Moelv bor i Basel, og har samarbeidet med trener Anatoly Gordienko siden 2018. Et samarbeid som tydelig har gitt avkastning.

– Da jeg kom i kontakt med Anatoly fikk jeg spørsmål om jeg ønsket resultater raskt, eller om jeg tenkte langsiktig. Jeg valgte det siste, og derfra har vi bygget sten på sten. Stavhopp er en sammensatt og komplisert øvelse som det tar tid å bli god i. Vi har gått grundig til verks, og har blitt svært samkjørte med årene. Da jeg hoppet i Zlata Tretra var jeg uten treneren min, men vi hadde lagt planene og jeg visste hva som ventet meg. Selvtilliten har kommet med tiden, forteller Retzius.

Den nye norgesrekorden til Lene Retzius lyder på 4.65 meter. Foto: Privat

«Back to buisness»

Hun trives i Basel med treningsgruppa si, og kjæresten sin. Når hun er hjemme tas turen til Moelv. Planene framover er to stevner i Sveits, før NM i Stjørdal.

– Det blir en konkurranse i Geneve og en i Bern, deretter venter Norge fra midten av juni. Jeg har ikke bestilt flybillett ennå, så det må vel nesten gjøres snart, sier hun og ler.

På spørsmål om hvordan de to siste dagene har vært, sier hun.

– Det har vært en del intervjuer, og jeg har fått kost meg litt i glansen. Nå derimot, er det «back to business». Jeg gleder meg til resten av sesongen, sier hun.

Retzius er på en delt sjetteplass i verden i år, og viser at hun har hevet seg til et meget bra internasjonalt nivå. Hun har bare fem centimeter opp til VM-kravet, men er godt innenfor å få plass til mesterskapet i Eugene basert på ranking.

Logg Inn

Logg Inn

Om EM

«Back to buisness»