Satt sammen med internasjonale forretter og desserter tilbyr «Restaurant Bislett» et trestjerners måltid.
Av: Morten Olsen
Har du ikke sikret deg billett er det løp og kjøp. For dette vil du definitivt ikke gå glipp av. – Det er noe for enhver interesse og for de aller fleste av de største norske profilene, sier stevnedirektør Steinar Hoen. 400 meter står på programmet. For begge kjønn og både med og uten hekker. Uten hekker blir det en ny mulighet for Håvard Bentdal Ingvaldsen, som fikk sitt store gjennombrudd nettopp under årets stevne. Og på kvinnesiden lover Hoen en startplass til Henriette Jæger, som i likhet med Ingvaldsen forbedret den norske rekorden på distansen i 2023.
-KJEMPEKUL NYHET
– Dette var en kjempekul nyhet og en fin julepresang, sier Jæger. – Jeg har alltid drømt om å delta på Bislett Games. Selv om jeg har løpt i forøvelsene er det noe annet å delta i selve Diamond League-stevnet. Med det nivået som er på 400 meter for kvinner om dagen blir dette et skikkelig tøft løp. Det blir garantert et av årets høydepunkt for min del og jeg har allerede begynt å glede meg, sier hun. Med hekker snakker vi naturligvis om Karsten Warholm.
SPENNENDE MED AMALIE
– Og vi håper på Femke Bol blant jentene, sammen med blant andre vår egen Line Kloster. Og så blir det spennende å se om Amalie Iuel kan komme tilbake i tide til å møte verdenseliten i slutten av mai, sier Hoen. – På mellomdistansene blir det for kvinnene lagt opp til gode løp for Hedda Hynne på 800 meter og Karoline Bjerkeli Grøvdal på 3000 meter. Sistnevnte løp under Grete Waitz sin norske rekord under pandemien, men på grunn av mannlige harer og ikke godkjente sko står fortsatt Grete med rekorden på 8:31.75 – mot Karolines 8:30.84 pandemi-løp og godkjente 8:33.47.
MÅ VELGE
For gutta er det mange muligheter. Jakob Ingebrigtsen og Narve Gilje Nordås må i løpet av våren ta valget om 1500 eller 3000/5000 meter. For Henrik Børkja Ingebrigtsen og Magnus Tuv Myhre er vel 3000/5000 meter mest aktuelt. – Og her er det flere norske løpere som kan være aktuelle. Forhåpentligvis kommer også Filip Ingebrigtsen tilbake, sier Hoen – som også har de to siste verdensmesterne på 1500 meter, britene Jake Wightman og Josh Kerr, på ønskelista. – I Søndre sving tar vi sikte på å by opp til stav-fest, slik vi i Nordre sving byr opp til ditto i diskos. – Armand Duplantis topper startlista i stav, og får blant andre med seg den norske trioen Sondre Guttormsen, Pål Haugen Lillefosse og Simen Guttormsen.
Europamesterskapet smalt i gang mandag morgen. Marcus Thomsen kastet seg til finale med 20.32 meter. Han ble nummer seks i sin pulje, og åtte totalt. I kulefinalen mandagskveld gikk det dessverre ikke så langt som Marcus ønsket. Han var tydelig skuffet over 9.plassen og 19,91 meter. Thomsen måtte ha fått til bedre enn 20,01 for å bli blant de åtte som fikk være med videre i finalens tre siste omganger.
Lene Onsrud Retzius imponerte med å hoppe 4.50meter i første forsøk, og gikk dermed videre til stavfinalen som går onsdag kveld.
– Jeg er veldig lettet og stolt over å gjøre jobben som skulle til. Det var viktig å ta 4,50 på første forsøk, sa hun til NTB etterpå.
–Betyr veldig mye
Våre to lengdehoppere Henrik Flåtnes (foto: Kristin Roset) og Ingar Bratseth-Kiplesund hoppet seg også til finale med henholdsvis 7,79 og 7,74 meter. Det var med et nødskrik at de to norske hopperne tok seg videre til finalen. Flåtnes fikk opp sitt beste hopp i den tredje og siste omgangen. Kiplesund som hadde hoppet dødt i begge sine to første forsøk, fant også frem kreftene til siste omgangen. Kiplesund gikk videre til finalen med en centimeters margin.
– Det var fryktelig morsomt å komme til finale, forteller Henrik Flåtnes til Friidrettsmagasinet. I utgangspunktet var målet for sesongen å kvalifisere seg til EM, også hadde jeg jo en drøm om å komme til finalen. Nå klarte jeg jo det, og det betyr veldig mye. Jeg skal bare å slippe seg løs i finalen, og kose meg maks. Vi lada opp til dette mesterskapet ved å trene litt mindre for å få overskudd, og fokusere på små detaljer. Finalen går tirsdag kveld.
Maratonløperne har også vært ute og løpt. Weldu Negash Gebretsadik ble nummer 39 på tiden 2:18.58. På kvinnesiden løpte Maria Sagnes Wågan inn til 36.plass på 2:40.58, Runa Skrove Falch kom på plassen etter på tiden 2:41.08. Pernilla Eugenie Epland brøt dessverre løpet.
Håvard Bentdal Ingvaldsen løp inn til årsbeste på 400 meter med 46,18. Han kom dessverre ikke videre med sin femte plass i tredje heat. Linn Oppegård ble dessverre siste i sitt heat med 53,29 på 400 meter.
Jakob lett videre, og ny personlig rekord på Sander
Jakob Ingebrigtsen. Foto: NRK
Jakob Ingebrigtsen gjorde som forventet. Løp lett og ledig hele veien, og cruiset inn til seier på 3.38,48 i sitt forsøksheat på 1500meter. Det var noe knuffing underveis, men Jakob la seg fint i bane to og unngikk trøbbel. Neste løp ut er 5000meter finale tirsdagskveld klokka 21:08.
Mangekamp gutta Sander Aae Skotheim, og Martin Roe har gjort unna sin første dag. Sander Aae Skotheim imponerte stort på siste øvelsen i kveld med ny personlig rekord på 400meter.
–Det var pur vilje på slutten der, sa han til NRK like etterpå.
09:05 110 meter hekk menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
09:51: 110 meter hekk menn forsøk: Vladimir Vukicevic, SK Vidar.
09:50/10:55 Diskos menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
10:15/10:27 1500 meter kvinner forsøk: Amalie Sæten, Ullensaker/Kisa IL. Ingeborg Østgård, FIK Ren-Eng.
11:30/12:30 Stav menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
11:40/11:57 3000 meter hinder menn forsøk: Jacob Boutera, Ullensaker/Kisa IL. Tom Erling Kårbø, Stord IL. Fredrik Sandvik, Ullensaker/Kisa IL.
12:25 400 meter menn semifinale*.
13:00 400 meter kvinner semifinale*.
13:30 Slegge kvinner kvalifisering: Beatrice Nedberge Llano, Laksevåg T&IL.
18:40/19:40 Spyd menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
20:27 Lengde menn finale. Henrik Flåtnes, Tønsberg FIK. Ingar Bratseth-Kiplesund, SK Vidar.
21:08 5000 meter menn finale: Jakob Ingebrigtsen, Sandnes IL. Narve Gilje Nordås, Sandnes IL.
21:35 1500 meter menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
Europamesterskapet starter mandag 15.august, og det er mange norske som skal i aksjon allerede første dagen. Her er tidsskjema for EM-uka:
Mandag 15. august – Dag 1:
10:00 Kule menn kvalifisering: Marcus Thomsen, IL Norna-Salhus.
10:05 100 meter menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri. 10:25 Stav kvalifisering kvinner: Lene Retzius, IL i BUL.
10:30 Maraton kvinner: Runa Skrove Falch, SK Vidar. Maria Sagnes Wågan, IK Tjalve. Pernilla Eugenie Epland, Stord IL.
10:50 Lengde menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
11:30 Maraton menn: Weldu Negash Gebretsadik, IL i BUL.
12:10 Lengde menn kvalifisering: Henrik Flåtnes, Tønsberg FIK. Ingar Bratseth-Kiplesund, SK Vidar.
12:40 Kule menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri. 18:30 Høyde menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
19:00 400 meter menn forsøk: Håvard Bentdal Ingvaldsen, Moelven IL.
19:35 400 meter kvinner forsøk: Linn Oppegaard, Moss IL.
20:15 1500 meter menn forsøk: Jakob Ingebrigtsen, Sandnes IL. Ferdinand Kvan Edman, IK Tjalve.
20:58 Kule menn finale*.
21:15 400 meter menn Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
21:48 10 000 meter kvinner finale: Karoline Bjerkeli Grøvdal, IK Tjalve/TBC.
09:05 110 meter hekk menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
09:35 110 meter hekk menn forsøk: Vladimir Vukicevic, SK Vidar.
09:50/10:55 Diskos menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
10:15 1500 meter kvinner forsøk: Karoline Bjerkeli Grøvdal, IK Tjalve/TBC. Amalie Sæten, Ullensaker/Kisa IL. Ingeborg Østgård, FIK Ren-Eng.
11:30/12:30 Stav menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
11:40 3000 meter hinder menn forsøk: Jacob Boutera, Ullensaker/Kisa IL. Tom Erling Kårbø, Stord IL. Fredrik Sandvik, Ullensaker/Kisa IL.
12:15/13:30 Slegge kvinner kvalifisering: Beatrice Nedberge Llano, Laksevåg T&IL.
12:25 400 meter menn semifinale*.
13:00 400 meter kvinner semifinale*.
18:40/19:40 Spyd menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
20:27 Lengde menn finale*.
21:08 5000 meter menn finale: Jakob Ingebrigtsen, Sandnes IL. Narve Gilje Nordås, Sandnes IL.
21:35 1500 meter menn 10-kamp: Sander Aae Skotheim, IK Tjalve. Martin Roe, IL Fri.
Onsdag 17.august-Dag 3:
09:35/10:50 Slegge menn kvalifisering: Eivind Henriksen, IK Tjalve. Thomas Mardal, Gloppen FIL.
11:05 400 meter hekk menn forsøk: Karsten Warholm, Dimna IL**.
11:40 400 meter hekk kvinner forsøk: Elisabeth Slettum, IL Skjalg. Line Kloster**, SK Vidar. Amalie Iuel**, IK Tjalve. Reserve: Nora Kollerød Wold, Fredrikstad IF.
12:20/13:35 Diskos menn kvalifisering: Ola Stunes Isene, IF Sturla. Sven Martin Skagestad, IL Norna-Salhus.
** Direkte til semifinale som «12 best ranked athletes according to the 2022 Season List».
20:00 Stav kvinner finale*.
20:30 110 meter hekk menn semifinale*.
21:05 Slegge kvinner finale*.
21:43 400 meter menn finale*.
22:02 400 meter kvinner finale*.
22:22 110 meter hekk menn finale*.
Torsdag 18. august – Dag 4:
10:10 800 meter menn forsøk: Tobias Grønstad, IK Tjalve.
10:45 800 meter kvinner forsøk: Hedda Hynne, IK Tjalve.
10:50 Stav menn kvalifisering: Pål Haugen Lillefosse, Fana IL. Sondre Guttormsen, SK Vidar. Simen Guttormsen, SK Vidar.
11:25 400 meter hekk menn semifinale: Karsten Warholm, Dimna IL.
11:55 400 meter hekk kvinner semifinale: Line Kloster, SK Vidar. Amalie Iuel,IK Tjalve.
12:30 200 meter menn forsøk: Mathias Hove Johansen, IL Skjalg.
13:05 200 meter kvinner forsøk: Elisabeth Slettum, IL Skjalg. Line Kloster, SK Vidar.
20:10 Slegge menn finale*.
20:13 200 meter menn semifinale*.
20:37 200 meter kvinner semifinale*.
21:05 1500 meter menn finale*.
21:25 5000 meter kvinner finale: Karoline Bjerkeli Grøvdal, IK Tjalve.
Hedda Hynne. Foto: Kristin Roset
Fredag 19. august – Dag 5:
10:50 800 meter kvinner semifinale*.
11:40 4×400 meter stafett kvinner forsøk: Norge.
20:20 Diskos menn finale*.
20:27 800 meter menn semifinale*.
20:45 1500 meter kvinner finale*.
21:00 3000 meter hinder menn finale*.
21:20 200 meter menn finale*.
21:45 400 meter hekk kvinner finale*.
22:00 400 meter hekk menn finale*.
22:22 200 meter kvinner finale*.
Lørdag 20. august – Dag 6:
20:05 Stav menn finale*.
20:15 800 meter kvinner finale*.
20:43 100 meter hekk kvinner forsøk: Andrea Rooth, Lambertseter IF.
21:45 4×400 meter stafett kvinner finale*.
Søndag 21. august – Dag 7:
19:10 100 meter hekk kvinner semifinale*.
19:40 800 meter menn finale*.
20:00 10 000 meter menn finale: Magnus Tuv Myhre, Brandbu IF. Zerei Kbrom Mezngi, IL Skjalg. Bjørnar Sandnes Lillefosse, IL Gular – 10 000 meter. Reserve: Narve Gilje Nordås, Sandnes IL. Andrereserve: Abdullahi Dahir Rabi, IL Runar, andrereserve.
20:45 100 meter hekk kvinner finale*.
Om EM
München er hovedstaden i delstaten Bayern i Tyskland og har med forsteder omtrent 4 millioner innbyggere, som gjør byen til den tredje største i Tyskland. Byen har blitt en viktig teknologiby og er meget kjent for Oktoberfest og fotballaget Bayern München.
Europamesterskapet i friidrett arrangeres for 25. gang, første mesterskap ble arrangert i 1934. Frem til 2010 ble mesterskapet stort sett arrangert hvert fjerde år, men fra 2010 har mesterskapet blitt arrangert annethvert år. Grunnet pandemien er det fire år siden forrige mesterskap, da mesterskapet i Paris i 2020 ble avlyst. Det er andre gang mesterskapet arrangeres i München, det gjorde det også i 2002, og det er fjerde gang europamesterskapet i friidrett arrangeres i Tyskland. Totalt er 1540 utøvere fra 48 land påmeldt.
Norge har tatt totalt 44 medaljer og er nummer 18 på medaljetabellen med 13 gull-, 14- sølv og 17 bronsemedaljer. Forrige mesterskap ble en suksess for Norge med gull til Karsten Warholm på 400 meter hekk og Jakob Ingebrigtsen på 1500 meter og 5000 meter, sølv til Henrik Ingebrigtsen på 5000 meter og bronse til Karoline Bjerkeli Grøvdal på 3000 meter hinder.
Det beste mesterskapet for Norge var i 1994, da det ble tre gull-, to sølv- og en bronsemedalje. Årets tropp talte 45 utøvere (pluss to reserver) da den ble tatt ut, rekorden er på 50 utøvere fra mesterskapet i Amsterdam i 2016. Norge hadde da flere lag og 38 utøvere konkurrerte individuelt, i år blir det rekord med 41 utøvere i aksjon individuelt. Ingen nordmenn har mesterskapsrekord i noen øvelser i EM, noe som forhåpentligvis vil endres i år.
Norges Friidrettsforbund tok 1. august ut følgende utøvere til EM i München fra 15. til 21. august:
(Foto: Lene Retzius under NM tatt av Kristin Roset)
Kvinner:
Elisabeth Slettum, IL Skjalg – 200 meter, 400 meter hekk, 4×400 meter stafett. Line Kloster, SK Vidar – 200 meter, 400 meter hekk, 4×400 meter stafett. Linn Oppegaard, Moss IL – 400 meter, 4×400 meter stafett. Hedda Hynne, IK Tjalve – 800 meter. Karoline Bjerkeli Grøvdal, IK Tjalve – 1500 meter, 5000 meter, 10 000 meter. Amalie Sæten, Ullensaker/Kisa IL – 1500 meter. Ingeborg Østgård, FIK Ren-Eng – 1500 meter. Andrea Rooth, Lambertseter IF – 100 meter hekk. Amalie Iuel, IK Tjalve – 400 meter hekk, 4×400 meter stafett. Nora Kollerød Wold, Fredrikstad IF – reserve 400 meter hekk, reserve 4×400 meter stafett. Lene Retzius, IL i BUL – stav. Beatrice Nedberge Llano, Laksevåg T&IL – slegge. Kaja Mørch Pettersen, SK Vidar – spyd. Runa Skrove Falch, SK Vidar – maraton. Maria Sagnes Wågan, IK Tjalve – maraton. Pernilla Eugenie Epland, Stord IL – maraton.
4×400 meter kvinner: Astri Ayo Lakeri Ertzgaard, IK Tjalve. Amalie Iuel, IK Tjalve. Line Kloster, SK Vidar. Linn Oppegaard, Moss IL. Elisabeth Slettum, IL Skjalg. Kaitesi Ertzgaard, IK Tjalve. Nora Kollerød Wold, Fredrikstad IF (reserve).
Menn:
Mathias Hove Johansen, IL Skjalg – 200 meter. Håvard Bentdal Ingvaldsen, Moelven IL – 400 meter. Tobias Grønstad, IK Tjalve – 800 meter. Jakob Ingebrigtsen, Sandnes IL – 1500 meter, 5000 meter. Ferdinand Kvan Edman, IK Tjalve – 1500 meter. Narve Gilje Nordås, Sandnes IL – 5000 meter, reserve 10 000 meter. Magnus Tuv Myhre, Brandbu IF – 10 000 meter. Zerei Kbrom Mezngi, IL Skjalg – 10 000 meter Bjørnar Sandnes Lillefosse, IL Gular – 10 000 meter. Abdullahi Dahir Rabi, IL Runar – hjemmeværende andrereserve 10 000 meter. Vladimir Vukicevic, SK Vidar – 110 meter hekk. Karsten Warholm, Dimna IL – 400 meter hekk. Jacob Boutera, Ullensaker/Kisa IL – 3000 meter hinder. Tom Erling Kårbø, Stord IL – 3000 meter hinder. Fredrik Sandvik, Ullensaker/Kisa IL – 3000 meter hinder. Pål Haugen Lillefosse, Fana IL – stav. Sondre Guttormsen, SK Vidar – stav. Simen Guttormsen, SK Vidar – stav. Henrik Flåtnes, Tønsberg FIK – lengde. Ingar Bratseth-Kiplesund, SK Vidar – lengde. Marcus Thomsen, IL Norna-Salhus – kule. Ola Stunes Isene, IF Sturla – diskos. Sven Martin Skagestad, IL Norna-Salhus – diskos. Eivind Henriksen, IK Tjalve – slegge. Thomas Mardal, Gloppen FIL – slegge. Weldu Negash Gebretsadik, IL i BUL – maraton. Markus Rooth, IK Tjalve – 10-kamp. Sander Aae Skotheim, IK Tjalve – 10-kamp. Martin Roe, IL Fri – 10-kamp.
Kommentarer: Uttaket er i henhold til kriteriene for mesterskapet.
Hver nasjon kan kun stille med tre utøvere i hver øvelse, men kan melde på opp til fem. Nora Kollerød Wold er påmeldt reserve på 400 meter hekk. Narve Gilje Nordås er påmeldt reserve på 10 000 meter. Abdullahi Dahir Rabi er påmeldt hjemmeværende (andre)reserve på 10 000 meter.
Endelig stafettlag tas ut senere. Laget kan bli supplert med ytterligere en løper.
VM er i gang, der 400 meter løper fra Moelv Håvard Bendtal Ingvaldsen var først ute av våre norske. Han løp et godt forsøk og kom inn til 4.plass i heatet sitt på 46,95. Det holdt dessverre ikke til semifinale. Siste tid som ga avansement var 46.75, så det manglet to tideler (foto: nrk.no)
–De andre åpnet fort, men så fikk jeg opp farten og kom nærmere og nærmere. Det var dessverre litt for seint, sa Håvard til friidrett.no like etter.
Han var derimot fornøyd med løpet.
–Det var en veldig fin opplevelse å få være med i mitt første VM. Tar med meg mye god erfaring og læring, og er fortsatt ung. Ser framover mot fortsettelsen, forteller Håvard til Friidrettsmagasinet.
Lørdag 19. mars: 11:45 Forsøk 800 meter – Hedda Hynne, IK Tjalve.
Tre heat hvor de to beste i hvert heat og de to beste tidene ut over dette går til finale.
Hedda løper i det første heatet.
12:15 Forsøk 1500 meter – Jakob Ingebrigtsen, Sandnes IL.
Fire heat hvor de to beste i hvert heat og de fire beste tidene ut over dette går til finale.
Her er det noe krøll på datalistene som nok snart blir rettet, men i papirlistene løper Jakob i første heat.
Søndag 20. mars: 16:35 Finale stav – Sondre Guttormsen, SK Vidar og Pål Haugen Lillefosse, Fana IL.
Hopphøyder: 5.50 – 5.65 – 5.75 – 5.85 – 5.90 + 5cm. 18:05 Finale 800 meter – Hedda Hynne, IK Tjalve – hvis avansement fra forsøket lørdag. 18:35 Finale 1500 meter – Jakob Ingebrigtsen, Sandnes IL – hvis avansement fra forsøket lørdag.
Kvinner:
Norges Friidrettsforbund, IK Tjalve – 800 meter.
Menn:
Håvard Bentdal Ingvaldsen, Moelven IL – 400 meter.
Jakob Ingebrigtsen, Sandnes IL – 1500 meter.
Ferdinand Kvan Edman, IK Tjalve – 1500 meter (foto: Kristin Roset)
Sondre Guttormsen, SK Vidar – stav.
Pål Haugen Lillefosse, Fana IL – stav.
Vi går en spennende helg i møte når de beste skal kjempe om medaljer, perser og gode opplevelser under NM i Ulsteinvik. Siden oppdateres (foto av friidrettshallen er tatt av Frank Brissach).
KS KULE
1.Lotta Flatum, Brandbu IF, 14,04
2.Emelia Tveitå, Otra IL, 12,26
3. Hanna Emilie Hjeltnes, Ullensaker/Kisa IL Friidrett, 12,20
4.Hanna Haugsvær, Haugesund Idrettslag Friidrett, 11,58
5. Kristina Thunem, Gloppen Friidrettslag, 11,21
6. Unni Olavsdotter Tveitå, Otra 10,98
7. Nathalie Ommundsen Johnsen, Kristiansands IF,8,89
KS KULE PARA 1. Ida Yessica Nesse Tyrving IL, 8.87
MS KULE 1. Marcus Thomsen, Norna- Salhus IL 20,87
2. Mathias Andreas Reksten Dale, Gloppen Friidrettslag 15,28
3. Stig-Ove Dahlen Selnes, Namsen Friidrettsforening 14,39
KAPPGANG MENN, 5000 METER
1. Magnus Græsli, Leinstrand IL, 22,52 (New PB)
2. Andreas Døske, Haugesund IF, 23,44
KAPPGANG KVINNER, 3000 METER 1. Maren Karlsen Bekkestad, Sturla IF 13,48
2. Fride Møller Flatin, Dimna IL 14.05 (New PB)
3. Malin Opdahl, Beitstad IL, 15,23
60 METER KVINNER 1.Helene Rønningen, Tyrving IL 7,46
2.Vilde Humstad Aasmo, Tjalve, IK 7,54
3.Marte Pettersen, Trondheim Friidrett 7,62
4.Alice Ulla Berg, Tyrving IL 7,73
5.Miranda Lauvstad, Tyrving IL, 7,78 (New PB)
6.Emily Nyborg Steinkjer Friidrettsklubb, 7,78 (New PB)
7.Selma Ims, Sandnes IL, 7,80
Helene Rønningen med seier på 60meter.
60 METER MENN 1.Even Meinseth, Gular IL 6,69 (New PB)
2.Salum Ageze Kashafali, Norna-Salhus IL 6,75
3.Mathias Hove Johansen, Idrettslaget Skjalg 6,88 (New PB)
4.Jonas Berggård Skåden, Sandnes IL 6,97 (New PB)
5.August Hemstad, Moelven IL 7,07
6.Alexander Skrede, Sandnes IL 7,08 (New PB)
7.Amund Høie Sjursen, Gneist IL 7,11
8.Gjert Høie Sjursen, Gneist IL 7,12
HØYDE u.t U20 MENN 1.Teodor Heldal, Fana IL, 1,58 (New PB)
2.Tshishimbi Nissi Kongolo, Søndre Land IL, 1,50
3.Adrian Antero Kinnunen, Steinkjer Friidrett, 1,45
HØYDE u.t U 20 KVINNER 1 .Lillian Amponsah Washington, Hellas IF 1,41 (New PB)
2 .Hedvig Kallåk, Tyrving IL, 1,35
3. Jamila Isman, Fredrikstad 1,35 (New PB)
4. Sarah Saunes Moldskred, Dimna, 1,25
1500 METER MENN
1.Mats Hauge, Gular IL 3,48,64
2.Fredrik Sandvik, Ullensaker/Kisa IL Friidrett 3,49,72
3.Sondre Rishøi, Selsbakk IF 3,50,87 4.Bjørnar Sandnes Lillefosse, Gular IL, 3,52,72
5.Kristoffer Sagli, Aure IL 3,53,26
6.Halvor Nymoen, Herkules 3,53,53
7.Sondre Arne Hoff, Gular, IL 3,54,25
8.Matias Andersen Førde, Gular, IL 3,55,83
9.Theodor Berre Jacobsen, Vidar 3,57,34
10.Benjamin Olsen, Ullensaker/Kisa IL Friidrett 3,57,90
11.Filip Aleksander MeoBUL, IL 4,08,88
12.Eldar Thomassen Fagerbakke, Gular IL 4,19,86
1500 METER KVINNER
1.Ina Halle Haugen, Runar, IL 4,25,03
2.Christina Maria Toogood, Sandnes IL 4,28,07
3.Grethe Tyldum, Steinkjer Friidrettsklubb 4,29,10
4.Sara Busic, Idrettslaget Skjalg 4,31,77
5.Solveig Cristina Hernandez Vråle, Tjalve, IK 4,33,01
6.Christine Næss, Tyrving IL 4,33,30
7.Sigrid Alvik, Tyrving IL 4,33,65
8.Marte Hovland, Vik IL 4,33,92
9.Eli Anne Dvergsdal, Gneist,IL 4,34,10 (New P)
10.Kristine Lande Dommersnes, Haugesund Idrettslag Friidrett 4,34,33( New SB)
11.Hanne Mjøen Maridal, Strindheim IL 4,36,35
TRESTEG KVINNER 1.Hedda Kronstrand Kvalvåg, Tjalve IK 13,15
2.Rachel Ombeni, Norna-Salhus IL 12,40
3.Lillian Amponsah Washington, Hellas, IF 12,37 (New PB)
4.Elise Sanden Søvik, Tjalve IK 12,35 (New SB)
5.Mathilde Sofie Karlsen Klokseth, Moss IL 12,07
6.Kristine Moland Leiknes, Tyrving IL 11,48 (New PB)
7.Sofie Olsvold HausbergOs Turnforening 11,38
8.Sigrid Forsmo Kapskarmo, Hattfjelldal IL 11,23 (New SB)
9.Frida Sætrum, Fana IL 10,52 (New SB)
HØYDE u.t MENN SENIOR 1.Stig Ove Dahlen Selnes, Namsen Friidrettsforening 1,60 (New PB)
2.Kenneth Bjorvatn, Birkenes IL 1,55
3.Alexander Nyberget, Askim Idrettsforening 1,55
4.Muamba Caleb Kongolo, Søndre Land IL, Friidrett 1,50
5.Fredrik Johannes Gudheim Haraldstad, Bul Tromsø 1,50
HØYDE u.t KVINNER 1.Nathalie Ommundsen Johnsen, Kristiansands IF 1,30
2.Kornelia Roppen, Dimna IL 1,25 (New PB)
3.Emelia Tveitå, Otra IL 1,15
Salum Ageze Kashafali t.v og Vegard Dragsund Sverd.
PARA 60 METER MENN 1.Salum Ageze Kashafali, Norna-Salhus IL 6,93
2.Vegard Dragsund Sverd, Norna-Salhus IL 7,19
PARA 60 METER KVINNER 1.Ida-Louise Øverland, IK Hind 8,47 ( New SB)
2.Ida Yessica Nesse, Tyrving IL 10,04 ( New PB)
3.Ann Selda Deliler, Tyrving IL 11,68
Linn Oppegaard vant 400meter foran Ertzgaard søstrene.
400 METER KVINNER 1.Linn Oppegaard, Moss IL 53,62
2.Astri Ayo Lakeri Ertzgaard, Tjalve, IK 54,06 (New SB)
3.Kaitesi Auma Ertzgaard, Tjalve, IK 54,83
4.Nora Kollerød Wold, Fredrikstad IF 55,64
5.Jamila Isman, Fredrikstad IF 59,50
6.Emma Skibstad Bekkevik, Fredrikstad IF 1,00,02
STAV KVINNER 1.Lene Onsrud Retzius, BUL, IL 4,20
2.Kitty Augusta Friele Faye, Fana IL 3,75
3.Tiril Malm Sunde, Fana IL 3,35 (New SB)
4.Sara Benedikte Guttormsen, Vidar, 3,30 (New SB)
5.Sarah Saunes Moldskred, Dimna IL 3,30
6.Embla Matilde Njerve, Bergens TF 3,30
400 METER MENN
1.Fredrik Gerhardsen Øvereng, Overhalla IL, 47,13 (New SB)
2.Håvard Bentdal Ingvaldsen, Moelven IL, 47,49
3.Andreas Grimerud, Moelven IL 47,74 (New SB)
4.Thomas Strønstad-Løseth, Gneist IL 48,53
5.Toralv Opsal, Dimna IL 52,78
Fredrik Gerhardsen Øvereng ble norgesmester på 400meter.
TRESTEG MENN
1.Henrik FlåtnesTønsberg Friidrettsklubb, 15,67 (New PB)
2.Sander Aae Skotheim, Tjalve, IK 15,64 (New PB)
3.Viljar Helgestad Gjerde, Norna-Salhus IL 15,23 (New PB)
4.Elias Sanden Søvik, Tjalve, IK 14,65 (New SB)
5.Sondre Vie Ytrearne, Fana IL 14,52
6.Marius Bull Hjeltnes, Tjalve, IK 14,50
7.Christian André Thomassen, Aremark IF 14,24 (New PB)
8.Herman Skjensvold Rosenkilde, Fana IL 13,74 (New PB)
9. Oscar Barikmo Stuhr, Fana IL 13,40
