Satt sammen med internasjonale forretter og desserter tilbyr «Restaurant Bislett» et trestjerners måltid.
Av: Morten Olsen
Har du ikke sikret deg billett er det løp og kjøp. For dette vil du definitivt ikke gå glipp av. – Det er noe for enhver interesse og for de aller fleste av de største norske profilene, sier stevnedirektør Steinar Hoen. 400 meter står på programmet. For begge kjønn og både med og uten hekker. Uten hekker blir det en ny mulighet for Håvard Bentdal Ingvaldsen, som fikk sitt store gjennombrudd nettopp under årets stevne. Og på kvinnesiden lover Hoen en startplass til Henriette Jæger, som i likhet med Ingvaldsen forbedret den norske rekorden på distansen i 2023.
-KJEMPEKUL NYHET
– Dette var en kjempekul nyhet og en fin julepresang, sier Jæger. – Jeg har alltid drømt om å delta på Bislett Games. Selv om jeg har løpt i forøvelsene er det noe annet å delta i selve Diamond League-stevnet. Med det nivået som er på 400 meter for kvinner om dagen blir dette et skikkelig tøft løp. Det blir garantert et av årets høydepunkt for min del og jeg har allerede begynt å glede meg, sier hun. Med hekker snakker vi naturligvis om Karsten Warholm.
SPENNENDE MED AMALIE
– Og vi håper på Femke Bol blant jentene, sammen med blant andre vår egen Line Kloster. Og så blir det spennende å se om Amalie Iuel kan komme tilbake i tide til å møte verdenseliten i slutten av mai, sier Hoen. – På mellomdistansene blir det for kvinnene lagt opp til gode løp for Hedda Hynne på 800 meter og Karoline Bjerkeli Grøvdal på 3000 meter. Sistnevnte løp under Grete Waitz sin norske rekord under pandemien, men på grunn av mannlige harer og ikke godkjente sko står fortsatt Grete med rekorden på 8:31.75 – mot Karolines 8:30.84 pandemi-løp og godkjente 8:33.47.
MÅ VELGE
For gutta er det mange muligheter. Jakob Ingebrigtsen og Narve Gilje Nordås må i løpet av våren ta valget om 1500 eller 3000/5000 meter. For Henrik Børkja Ingebrigtsen og Magnus Tuv Myhre er vel 3000/5000 meter mest aktuelt. – Og her er det flere norske løpere som kan være aktuelle. Forhåpentligvis kommer også Filip Ingebrigtsen tilbake, sier Hoen – som også har de to siste verdensmesterne på 1500 meter, britene Jake Wightman og Josh Kerr, på ønskelista. – I Søndre sving tar vi sikte på å by opp til stav-fest, slik vi i Nordre sving byr opp til ditto i diskos. – Armand Duplantis topper startlista i stav, og får blant andre med seg den norske trioen Sondre Guttormsen, Pål Haugen Lillefosse og Simen Guttormsen.
Norges Friidrettsforbund tok 1. august ut følgende utøvere til EM i München fra 15. til 21. august:
(Foto: Lene Retzius under NM tatt av Kristin Roset)
Kvinner:
Elisabeth Slettum, IL Skjalg – 200 meter, 400 meter hekk, 4×400 meter stafett. Line Kloster, SK Vidar – 200 meter, 400 meter hekk, 4×400 meter stafett. Linn Oppegaard, Moss IL – 400 meter, 4×400 meter stafett. Hedda Hynne, IK Tjalve – 800 meter. Karoline Bjerkeli Grøvdal, IK Tjalve – 1500 meter, 5000 meter, 10 000 meter. Amalie Sæten, Ullensaker/Kisa IL – 1500 meter. Ingeborg Østgård, FIK Ren-Eng – 1500 meter. Andrea Rooth, Lambertseter IF – 100 meter hekk. Amalie Iuel, IK Tjalve – 400 meter hekk, 4×400 meter stafett. Nora Kollerød Wold, Fredrikstad IF – reserve 400 meter hekk, reserve 4×400 meter stafett. Lene Retzius, IL i BUL – stav. Beatrice Nedberge Llano, Laksevåg T&IL – slegge. Kaja Mørch Pettersen, SK Vidar – spyd. Runa Skrove Falch, SK Vidar – maraton. Maria Sagnes Wågan, IK Tjalve – maraton. Pernilla Eugenie Epland, Stord IL – maraton.
4×400 meter kvinner: Astri Ayo Lakeri Ertzgaard, IK Tjalve. Amalie Iuel, IK Tjalve. Line Kloster, SK Vidar. Linn Oppegaard, Moss IL. Elisabeth Slettum, IL Skjalg. Kaitesi Ertzgaard, IK Tjalve. Nora Kollerød Wold, Fredrikstad IF (reserve).
Menn:
Mathias Hove Johansen, IL Skjalg – 200 meter. Håvard Bentdal Ingvaldsen, Moelven IL – 400 meter. Tobias Grønstad, IK Tjalve – 800 meter. Jakob Ingebrigtsen, Sandnes IL – 1500 meter, 5000 meter. Ferdinand Kvan Edman, IK Tjalve – 1500 meter. Narve Gilje Nordås, Sandnes IL – 5000 meter, reserve 10 000 meter. Magnus Tuv Myhre, Brandbu IF – 10 000 meter. Zerei Kbrom Mezngi, IL Skjalg – 10 000 meter Bjørnar Sandnes Lillefosse, IL Gular – 10 000 meter. Abdullahi Dahir Rabi, IL Runar – hjemmeværende andrereserve 10 000 meter. Vladimir Vukicevic, SK Vidar – 110 meter hekk. Karsten Warholm, Dimna IL – 400 meter hekk. Jacob Boutera, Ullensaker/Kisa IL – 3000 meter hinder. Tom Erling Kårbø, Stord IL – 3000 meter hinder. Fredrik Sandvik, Ullensaker/Kisa IL – 3000 meter hinder. Pål Haugen Lillefosse, Fana IL – stav. Sondre Guttormsen, SK Vidar – stav. Simen Guttormsen, SK Vidar – stav. Henrik Flåtnes, Tønsberg FIK – lengde. Ingar Bratseth-Kiplesund, SK Vidar – lengde. Marcus Thomsen, IL Norna-Salhus – kule. Ola Stunes Isene, IF Sturla – diskos. Sven Martin Skagestad, IL Norna-Salhus – diskos. Eivind Henriksen, IK Tjalve – slegge. Thomas Mardal, Gloppen FIL – slegge. Weldu Negash Gebretsadik, IL i BUL – maraton. Markus Rooth, IK Tjalve – 10-kamp. Sander Aae Skotheim, IK Tjalve – 10-kamp. Martin Roe, IL Fri – 10-kamp.
Kommentarer: Uttaket er i henhold til kriteriene for mesterskapet.
Hver nasjon kan kun stille med tre utøvere i hver øvelse, men kan melde på opp til fem. Nora Kollerød Wold er påmeldt reserve på 400 meter hekk. Narve Gilje Nordås er påmeldt reserve på 10 000 meter. Abdullahi Dahir Rabi er påmeldt hjemmeværende (andre)reserve på 10 000 meter.
Endelig stafettlag tas ut senere. Laget kan bli supplert med ytterligere en løper.
Kvinner:
Elisabeth Slettum, IL Skjalg – 200 meter og 4×400 meter stafett.
Hedda Hynne, IK Tjalve – 800 meter.
Karoline Bjerkeli Grøvdal, IK Tjalve – 5000 meter.
Amalie Iuel, IK Tjalve – 400 meter hekk og 4×400 meter stafett.
Line Kloster, SK Vidar – 400 meter hekk og 4×400 meter stafett.
Beatrice Nedberge Llano, Laksevåg TIL – Slegge.
Linn Oppegaard, Moss IL – 4×400 meter stafett.
Astri Ayo Lakeri Ertzgaard, IK Tjalve – 4×400 meter stafett.
Thomas Mardal er klar for sitt aller første verdensmesterskap i slegge. Foto: Kristin Roset
Menn:
Ferdinand Kvan Edman, IK Tjalve – 1500 meter.
Filip Ingebrigtsen, Sandnes IL – 1500 meter.
Jakob Ingebrigtsen, Sandnes IL – 1500 meter og 5000 meter.
Narve Gilje Nordås, Sandnes IL – 5000 meter.
Karsten Warholm, Dimna IL – 400 meter hekk.
Jacob Boutera, Ullensaker/Kisa IL – 3000 meter hinder.
Tom Erling Kårbø, Stord IL – 3000 meter hinder.
Sondre Guttormsen, SK Vidar – Stav.
Simen Guttormsen, SK Vidar – Stav.
Pål Haugen Lillefosse, Fana IL – Stav.
Marcus Thomsen, IL Norna-Salhus – Kule.
Eivind Henriksen, IK Tjalve – Slegge.
Thomas Mardal, Gloppen Friidrettslag – Slegge.
Sander Aae Skotheim, IK Tjalve – 10-kamp.
Tobias Grønstad leverte et knall løp onsdag under Internationale Leichtathletik Meeting Anhalt i tyske Dessau-Rosslajalve. Grønstad ble nummer fire i løpet med 1:46.02 og forbedret dermed persen med 44 hundredeler. Han var tolv hundredeler bak EM-kravet og snaue sekundet bak VM-kravet. Grønstad er nå nummer seks i Norge gjennom alle tider.
Line Kloster løp 400 meter på sterke 51.93 da hun ble nummer fem under Meeting Iberoamericano. Vidar-løperen perset med snaue halvsekundet og var bare 29 hundredeler bak Amalie Iuels norgesrekord. Kloster var ikke langt bak EM-kravet på 51.70 og VM-kravet på 51.35 er heller ikke langt unna.
Line Kloster
Narve Gilje Nordås viser også at formen er god for tiden. Han imponerte med å vinne 1500 meter på solide 3:36.23. Sandnes-karen perset med nærmere tre sekunder og avanserte til en fjerdeplass i Norge gjennom alle tider, bak tre blad Ingebrigtsen. Han var 23 hundredeler bak EM-kravet og drøye sekundet bak VM-kravet.
Friidretts sesongen er så smått i gang. Vi sjekket spenningen før startskuddene virkelig smeller.
Thomas Mardal
Født: 16.04.1997
Klubb: Gloppen Friidrettslag
Trener: Jørund Årdal (kast), Paul André Solberg (fysisk)
Øvelse: Sleggekast
Perser: 76.74 meter
Hvordan har vinter og vårtreningen gått?
– Jeg kom litt sent i gang med vintertreningen etter en skade som kom i fjor sommer. Ellers har det egentlig gått fint med unntak av noen småskader. Jeg har ikke fått kastet like mye som tidligere år, men det blir nok bra utover sesongen.
Når starter sesongen for deg?
– Konkurransesesongen startet så smått i Portugal i mars, men sesongåpningen blir i Gloppen i slutten av mai.
Hva ser du mest fram til i sommer?
– Siden jeg mistet en stor del av sommersesongen i fjor, så gleder jeg meg mest til å få konkurrert igjen, og forhåpentligvis kaste langt.
Hvilke mål har du for sesongen?
– Prøve å komme tilbake på de kastlengdene som jeg var på i fjor. Jeg håper å kunne kvalifisere meg til et internasjonalt mesterskap.
VIL KASTE LANGT IGJEN: Sleggekaster Thomas Mardal opplevde at deler av fjorårs sesongen ble ødelagt av skader. Nå gleder han seg til sommeren. Her med trener Jørund Årdal.
Henriette Jæger
Født: 30.06.2002
Klubb: Aremark IF
Trener: Unn-Merete Lie Jæger
Øvelser: Mangekamp/100 og 400 meter
Perser: 6154/ 11.52 og 52.52
Hvordan har vinter og vårtreningen gått?
– Vintertreningen har stort sett vært preget av skade (tretthetsbrudd i andre metatarse) så mye løping i vann, ellipse, alter-g og overkropp. I midten av januar kunne jeg begynner å trene litt er opp mot normalen. Jeg kunne jogge rolig, begynne å løfte tyngre vekter osv. I mars var jeg i full gang med trening, uten noen begrensinger.
Når starter sesongen for deg?
– Min sesong starter ved NM mangekamp 21.Mai.
Hva ser du mest fram til i sommer? – Uten tvil til å kunne konkurrere uten skade, og U20-VM i Colombia
Hvilke mål har du for sesongen?
– Jeg har som mål å holde meg skadefri, sette personlig rekord i de ulike øvelsene og kjempe om NM-titler.
ENDELIG SKADEFRI: Henriette Jæger er endelig skadefri, og klar for en lang og spennende sommer. Foto: Privat
Mauritz Kåshagen
Alder: 15.02.1989
Klubb: Moelven IL Friidrett
Trener: Eystein Enoksen
Øvelse: 400 meter
Pers: 46,88
Hvordan har vinter, og vårtreningen gått? – Treningen har gått bra så langt, etter en liten knekk etter covid i starten av januar
Når starter sesongen for deg? – NM stafetter blir noe av det første jeg er med på i år.
Hva ser du mest fram til i sommer? – Noen skikkelig harde 3×300 økter i sommervarmen.
Hvilke mål har du for sesongen? – Å ha det gøy!
GLEDER SEG: Mauritz Kåshagen mener selv han har nådd toppen av karrieren, men elsker friidrett. NM stafetter på Ås 4.og 5.juni står blant annet på planen. Foto: Ricardo foto.
Hvordan har vinter og vårtreningen gått? – Jeg har fått trent godt og løpt noenlunderuten opphold, så jeg vil si at det har gått fint.
Når starter sesongen for deg? – Jeg sikter meg inn på et stevne 22. Mai i Grenoble med min franske klubb (EFCVO) for å kjempe om tittelen om beste klubb i landet.
Hva ser du mest fram til i sommer?
– Jeg ser mest frem til lange, varme sommerkvelder, godt selskap og hard konkurranse på stevner! Ser spesielt frem til å konkurrere på Bislett, med hjemmepublikum og god stemning.
Hvilke mål har du for sesongen? – Jeg har faktisk som mål å komme meg til EM! At det i det hele tatt er realistisk, er for meg uvirkelig og jeg setter så stor pris på fremgangen jeg har fått med all hjelp fra trener Knut og lagkameratene mine, Solveig Vråle, Malin Edland og Amalie Sæten det siste halvannet året. Målet mitt generelt er å løpe fortere for hver gang, og ha det gøy på veien
DRØMMER OM EM: Amanda Marie Grefstad Frøynes drømmer om EM til sommeren. Kravet på 800 meter er 2.00,40. Foto: Solveig Hernandez Vråle
Beatrice Nedberge Llano
Født: 14.12 1997
Klubb: Laksevåg T&I
Trener: Brian Blutreich og Harald Heier
Øvelse: Sleggekast
Pers: 71.43 meter
Hvordan har vinter og vårtreningen gått?
– Den startet veldig trøblete. Røyk noen scener og knakk noen bein i foten så var ute frem til slutten av desember. Etter desember har det gått veldig bra. Har fått lagt ned 3,5 måned med masse tung løfting, og masse gode teknikk kast. Så blitt mye sterkere og bedre teknisk den siste tiden.
Hvordan har sesongstarten gått?
– Sesongstarten har gått helt ok. Har hatt fine kast teknisk konkurranser, men er nedtrent så har vært mangel på fartsøkning og trykk i kastene. Men det lover bra at det går såpass langt med sliten kropp, og er veldig spent på sesongen fremover.
Hva ser du mest fram til i sommer?
– Har mange stevner jeg ser fram mot i sommeren. Har NCAA Championship, så er det Universiaden.
Hvilke mål har du for sesongen?
– Jeg vil først og fremst sette personlig rekord, samt kvalifisere meg til EM og VM. Det er drømmen.
GODT I GANG: Nylig kastet Beatrice Nedberge Llano 69,64 meter i slegge under Sun Angel Classic i USA. Det er hennes tredje beste konkurranse i karrieren og beste på to år, bak hennes norske rekord 71.43 fra 2019 og 69.78 fra Gloppen i 2020. Foto: University of Georgia
Thale Leirfall Bremset
Født: 12.04.1999
Klubb: SFIK- Stjørdal friidrettsklubb
Trener: Frank Brissach
Øvelse: Lengde
Pers: 6.15 (egentlig 6.21, men foreløpig ikke godkjent)
Hvordan har vinter og vårtreningen gått? Treningen i vinter har gått bra, men så fikk jeg at jeg har tretthetsbrudd i ryggen i slutten av mars. Nå er derfor alternativ treningen som gjelder.
Når starter du sesongen? På grunn av tretthetsbruddet blir det ingen vårsesong. Håper å kunne starte sesongen så kjapt som mulig når jeg er skadefri (som, hvis alt går etter planen, skal være i juli).
Hva ser du mest fram til i sommer? – Å bli skadefri og konkurrere. Håper at jeg får noe utbytte av den treningen jeg gjorde fram til jeg ble skadet, og den alternative treningen jeg gjør nå slik at jeg fortsatt får en bra sesong.
Hvilke mål har du for sesongen?
– Jeg har som mål å bli helt skadefri og konkurrere på samme/ bedre nivå enn i fjor.
RETTHETSBRUDD: Thale Leirfall Bremset har dessverre fått tretthetsbrudd i ryggen, men håper å være tilbake ut på sommeren. Her fra NM i Kristiansand i fjor der hun ble Norgesmester. Foto: Kristin Roset
Narve Gilje Nordås
Født: 30.09.1998
Klubb: Sandnes IL
Trener: Gjert Ingebrigtsen
Distanser: 1500-10000 meter
– Siden EM-terrengløp i desember i fjor har treninga gått så bra som det går an. Har lagt ned det beste grunnlaget til nå i karrieren, og slapp unna med bare en fridag da jeg hadde korona.
Når starter du sesongen?
– Sesongen starter for alvor i slutten av mai, men hadde en liten sesongstart i midten av april der jeg løp på 28.04,42 på 10 000 meter. Det kjentes veldig bra.
Hva ser du mest fram til i sommer?
– Jeg ser mest fram til VM og EM.
Hvilke mål har du for sesongen?
– Hovedmålet blir VM-finale, og en god plassering i EM. Og så vil jeg så langt ned mot 13:05 på 5000 meter som mulig.
HØYE MÅL: For Narve Gilje Nordås er det VM og EM som gjelder i sommer. Foto: Kristin Roset
Luca Thompson
Født: 24.11.2000
Klubb: IK Tjalve
Trener: John Ertzgaard
Øvelser: 800meter og 400 meter
Perser: 800m: 1.49.05, 400m: 47.97
Hvordan har vinter og vårtreningen gått?
Vinter- og vårtreningen har vært problematisk, med en ryggskade og flere runder med sykdom. Har bygd meg gradvis opp siden midten av januar, og fått trent ganske bra i 3 måneders tid (status per nå i midten av april).
Når starter du sesongen?
– Formen kommer, ryggen kjennes endelig helt bra ut, og sesongåpning blir trolig en stafettetappe for IK Tjalve under Holmenkollstafetten lørdag 14. mai. Lørdagen etter er planen å løpe 800m under Per Halle Invitational på Greveskogen i Tønsberg.
Hva ser du mest fram til i sommer
– Jeg håper å få løpt en del kule stevner både innenlands og utenlands i sommer, hvor det skal være mulig å løpe ned persen på 800m betraktelig.
Hvilke mål har du for sesongen?
– Målet er å komme ned på 1.46 på 800 meter, samt å løpe under 47.50 på 400 meter i løpet av sesongen. Det kan bli vanskelig å komme seg til EM, men det hadde vært veldig gøy, og jeg skal gjøre alt jeg kan for å være en del av den diskusjonen iallfall.
POSITIV: Selv om Luca Thompson har vært plaget med sykdom, og har slitt med en ryggskade er han positiv til sesongen. Sesongstart skjer i midten av mai. Her leder han an 800 meter feltet under NM i fjor. Foto: Kristin Roset
Mia Guldteig Lien
Født: 30.august 2003
Klubb: Ranheim IL
Trener: Jon Olav Bjørhusdal
Øvelser: Hovedsakelig lengdehopp og høydehopp, men konkurrerer også i sprint og hekk
Perser: Lengde: 6,31 meter (fra 2020) og høyde: 1,82 meter (fra 2019)
Hvordan har vinter, og vårtrening gått?
– I vinter fikk jeg en ny belastningskade (var skadet i hele 2021, og konkurrerte derfor ikke i fjorårssesongen), og vinteren og våren har derfor gått med til alternativ trening. Jeg håper jeg kommer i gang med løping og hopping i løpet av våren, og at jeg kan begynne å øke intensiteten på treningen, slik at jeg er klar for konkurranser i sommer.
Når starter sesongen for deg?
– På grunn av skade har jeg ikke lagt store planer for sesongstart. Jeg har først og fremst fokus på å komme tilbake i vanlig trening, og får vente å se når kroppen er klar for å konkurrere. Håper likevel jeg får med meg konkurranser i juli og august. Det hadde vært utrolig gøy å delta i NM på Stjørdal som starter 24. juni, ettersom det nesten er hjemmebane, men hvis jeg er konkurranseklar så tidlig på sommeren, ser jeg bare på det som en bonus.
Hva ser du mest fram til i sommer?
– I sommer ser jeg først og fremst fram til å kunne konkurrere igjen. Hovedmålet er å bli tatt ut til U20 VM i Colombia i lengde, og prestere på et høyt nivå der. Dette har vært et mål veldig lenge. Siden jeg ikke fikk konkurrert i fjorårssesongen, ser jeg ekstra mye fram til det.
Hvilke mål har du for sesongen 2022?
– Målet mitt for sesongen 2022 er først og fremst å bli skadefri, og klar for å konkurrere. Av konkurranser er det U20 VM som er det store målet for sommeren, i tillegg til å prestere godt i andre mesterskap som nordisk juniorlandskamp. Ellers ønsker jeg å prestere på et høyt og jevnt nivå og sette nye personlige rekorder. Foruten å sette personlig rekord, har jeg som mål å nærme meg, og aller helst ta, den norske juniorrekorden for kvinner U20 i lengde som er 6,39.
VIL BLI SKADEFRI: – Jeg håper jeg kommer i gang med løping og hopping i løpet av våren, og at jeg kan begynne å øke intensiteten på treningen, slik at jeg er klar for konkurranser i sommer, sier Mia Guldteig Lien.
Det er ingen tvil om at det har blitt løpt mye i vinter og vår. Under stevne Night of Highlights på Bislett stadion i går kveld vant Narve Gilje Nordås (foto: TV2.no) 10 000meter på 28:04.42, og avanserte til en syvendeplass i Norge gjennom alle tider. Magnus Tuv Myhre plasserer seg på plassen bak etter å ha pushet Nordås hele veien og løpt inn til en andreplass på 28:04.69. Abdullahi Dahir Rabi var tredjemann som kom seg under EM-kravet på 28:15.00 da han løp på 28:11.71. Han satte ikke bare norsk U20-rekord, men også europeisk U20-rekord. Rabi er nummer ni i Norge gjennom alle tider på milen.Det knytte seg stor spenning til hva Henrik Ingebrigtsen kunne få til på sin første 10 000 meter på bane. Han løp inn til 28:20.39 etter at han måtte gi slipp på tetgruppen etter at ca. to tredjedel var unnagjort. Sandnes-karen skal nå på et seks ukers langt høydeopphold og hvis det går etter planen bør EM-krav både på 5 og 10 000 meter være innen rekkevidde. Gulars Bjørnar Sandnes Lillefosse var litt bak pers da han ble nummer fem med 28:32.58, mens Ull/Kisas Per Svela perset til 28:35.79.
